秋季护肤小常识！让你偷偷变美小技巧！

进入了天气干燥的秋冬,很多人都开始为「洗脸」这件小事发愁。用不用洗面奶洗脸仪、用什么水温洗,都成了大家纠结的点。

不洗脸对皮肤更好?

可能是真的

有些人不看自己的肤质,到了秋冬还在用清洁力很强的皂基洗面奶,如果这样做,不洗脸可能真的对皮肤更好……

此时的空气会干燥很多,皮肤也相对干燥。如果不换洗面奶,很容易造成过度清洁,破坏皮肤屏障。

尤其对于干皮和敏感性皮肤来说,真的是不如不洗。

但!是!不洗脸也不靠谱。

毕竟秋冬是雾霾高发季节,空气中有更多悬浮的灰尘颗粒。如果真的不洗脸,毛孔无疑会堆满脏东西,这可谈不上「护肤」。

脸还是要洗的

秋冬「洗脸秘籍」只有这两点

其实秋冬洗脸只有两点要注意:适度。要把一些多余的皮脂、粉尘洗干净,同时又不过度清洁,避免皮肤屏障受损。

但具体要怎么洗才能达到「适度」?下面就从这几个角度仔细给大家讲讲。

01水温

热水会让毛孔舒张,冷水会让毛孔收缩,有些人就认为用「热冷交替」的方法,可以先把毛孔里的脏东西洗干净,再收缩毛孔让皮肤更细腻。

这样的做法并不科学。

比起毛孔,受水温影响更大的是面部的血管。用过热和过冷的水交替刺激血管,对皮肤不利。

秋冬季节更推荐使用温水洗脸,温度与皮肤温度相近为佳,减少对皮肤的刺激。

02时长

很多人洗脸都是胡乱抹几把就完事儿,这样对皮肤太敷衍了。

合适的清洗的时间一般在一分钟左右,不要偷懒啦。

那究竟要怎么护肤

才能在换季期让肌肤状态变好?

补水篇

秋季一定要多喝水,从内部保证皮肤的水分供应,不要感到渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄,调节皮肤的PH值。秋天虽没有夏季那么高温炎热,不过由于空气干燥,水分也是很容易蒸发掉!

因此,护肤要坚持以补水为主,让肌肤始终处在一种较为湿润的状态,才能有效减少因肌肤水油失衡而导致的肌肤问题。

保湿篇

秋季,不保湿的话,肌肤很快就处于干燥紧绷的状态,除了使用保湿产品外,可随身携带一瓶保湿喷雾,随时的给肌肤补充水分。夜间是肌肤吸收水分的时间,清洁好面部后,使用保湿度较高的晚霜,配合保湿精华一起用能增强肌肤吸收。

面膜篇

秋天气候干燥,湿度低,面膜是给肌肤带来水源的良品,同时也能够给肌肤的密集保养达到更好的效果。