冬季嘴唇干裂怎么办 六个方法轻松解决嘴唇干裂

现在的寒冬天气，尤其是最近几天，不管是北方还是南方都进入了最冷的时候了！最冷最干燥的时候，你的肌肤也一定会受不了了呢~有的妹纸嘴唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。这可怎么能行？下面就为大家分享嘴唇干裂脱皮的原因和小妙招，给你一双水嘟嘟的唇！

原因

秋冬空气湿度低，缺水。这一种原因是最普遍也是最主要的原因，尤其南方一般来说热天的时候是湿度高，但是到了天冷的时候一干嘴唇干裂起死皮。这里有的妹纸就发问了，那为什么自己夏天的时候也会呢？自己是不是得了什么病？一则是因为吃了热气的食物，上火。二则你按中医的观点来说，那你就是出于内里容燥热的的体质了。

方法一、喝凉茶。

对于上火导致的嘴唇干裂推介的法宝就是喝凉茶。那燥热体质是不是也靠凉茶喝中药去改善呢？那倒不用，这么一吃下来要是燥热没治理好，反而变成寒性体质就不好了。

方法二、包中常备润唇膏。

像针对燥热体质的人，又或者是寒风吹成嘴唇干裂的人不管你是什么原因都好，只要嘴唇干裂都要涂润唇膏。养成良好的护唇习惯，一年四季时刻都要涂抹。在润唇膏的选择上尽量用一些纯天然型的，不要选择用有薄荷感的。

方法三、多喝水。

一种嘴唇干裂的原因，是内里缺水。这时候嘴唇的状态会像水果一样从里面开始干。及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。

方法四、补充维生素。

人的体内若是缺少维生素也会出现嘴唇干裂的症状。多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。上班族没有时间的，可以去药店购入维生素片。

方法五、戴口罩。

长时间在户外工作面对风吹日晒，肯定会嘴唇干裂，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。又或者是一些骑单车、摩托车这类车上班的人。

方法六、不要舔唇、咬唇。

很多人觉得嘴唇干了就会下意识的去舔唇、咬唇，这个做法会让你唇部的肌肤变得更加干燥。又或者是一些已经有了死皮的朋友喜欢直接用手去抠下来，这样子做对唇部伤害很大，而且还可能得唇炎哦！