女性25岁以后，如何保养皮肤效果更好

专家说，想要20岁的肌肤，应该从20岁开始保养……可是，如果你已经错过了肌肤的状态，暗沉、松弛、皱纹找上门，怎么办？大部分皮肤问题，预防才是的对策，等它真真切切的出现了，保养品慢且有限。

新年步：告别暗沉发黄肌

老话说的“一白遮百丑”，放到审美更加多元化的现在，早就该update一下了，“肤亮遮百丑”才是真理。亮泽均匀的的肤色，不管白还是黑，都漂亮！想想年轻人的皮肤：哪怕有小，但是整体通透亮泽，就是扑面而来的青春气息。什么水粉底呀高光粉呀，说到底就是要拿来“伪装”光泽感肌肤的。

如果你的肤色暗沉粗糙 怎么办？

肤色为什么会看起来暗沉粗糙？这可能要从物理学角度来解释一下（学霸脸）。皮肤吸饱水的状态下，角质层排列整齐，对光线的反射是均匀的，肉眼看起来皮肤平滑又有光泽感。反之亦然。也就是说，单纯的补水，虽然皮肤的黑色素含量并没有改变，却能让皮肤瞬间看起来亮白不少。

解决方法一：补水！补水！补水！

缺水的皮肤，暗沉、毛孔、细纹就会愈发明显。想要改善皮肤暗沉，补水保湿是最重要的步。在此基础上，定期的去角质或者果酸焕肤，都能让皮肤看起来更有光泽。但是，不管超保湿面膜还是其他的什么玩意儿，都要依赖皮肤的吸收能力，你可以像范冰冰一样每天敷面膜，但是你未必能像她一样都吸收呀！

体验者说

“回家以后开始每天一张补水面膜，皮肤的吸收和抓水能力提高不少。“

新年第二步：告别松弛脸

松弛是女人的敌人，皮肤松了比皱纹更显老。这一道理不止适用于脸部，而是全身，比如臀部、胸部和后背。从25岁开始，松弛是“润物无声”的，从眼角、嘴角、苹果肌、下颌线，一点一点随着重力和胶原蛋白的流失往下走，紧致饱满的轮廓和线条没有了……

皮肤松弛 怎么预防和挽救？

导致皮肤松弛的原因很多，就算你是二八黄金年华，功能紊乱、环境污染、压力、睡眠质量低、烟酒过度、饮食不健康、缺乏运动……这些原因都会让皮肤越来越松垮。一定要注意日常休息、护肤等步骤，MM们千万不能偷懒哦！

新年第三步：告别法令纹

法令纹和抬头纹颈纹一样，先天因素决定性很大。很多女孩天生就有法令纹，随着年龄增长越来越明显。还有些人则是因为后天表情夸张、睡姿不正确等等原因引起的皮肤折痕。用抗皱的护肤品来保养，正确的按摩和睡姿等，能减缓法令纹出现的速度和深度，但是不可逆。法令纹在国外也叫Smile lines，因为害怕它就不大笑了吗？当然不。

法令纹为什么给人“年龄感”？

30左右的女士，面部其他部位没有任何改变，只是去掉了法令纹，整个人看起来年轻不少。年轻人没有法令纹的困扰，但是到了30+的年纪，胶原蛋白的流失、表情纹的累积，法令纹就开始若隐若现的到来。从20+的年纪，就要开始未雨绸缪预防法令纹的出现，每天涂抹的抗皱面霜，并加以轻轻按摩。

新年第四步：告别“大饼脸”

脸大的瘦子真是世界上最值得同情的一群人，明明是90斤却长了一张150斤的脸。每个方脸女孩都有瓜子脸的潜质。在平时闲暇之余，可以用手来脸部做瘦脸操，每天坚持10分钟，相信会看到效果。

咬肌肥大是这样一种体验：

造成咬肌肥大的原因通常分为两大类，即先天性咬肌肥大和后天性咬肌肥大。先天性咬肌肥大和遗传因素有很大关系，所以先天性咬肌肥大的人大多都具有家族性咬肌肥大的特征。而出现后天咬肌肥大的情况通常和饮食习惯有关，比如喜欢吃咀嚼性强的食物，经常嚼口香糖等。一般来说，咬肌肥大的人都伴有下颌角肥大（腮帮子比较大）的特征，即使面部皮下的脂肪组织很薄，从外观上看起来下颌轮廓依然不够柔和，呈现类似于方脸的感觉。

新年第五步：告别痘疤痘坑

痘疤和痘坑，是最最最影响自信的皮肤问题。许多年少时患有严重的人，甚至还会出现自卑、社交恐惧症等心理问题，影响成年后的交友和恋爱。虽然专家一再提醒不要挤和抠痘痘，但是大部分人还是享受挤爆痘痘的快感，成年以后，这些一时的忍不住，变成了脸上星星点点的痘疤和痘坑。就算是靠脸吃饭的明星们，同样也有不少饱受痘痘困扰。

“陈年”痘疤痘坑 该怎么办？

痘疤是一种色素沉着，利用美白产品会有淡化的效果，但是需要长期坚持。痘坑是真皮层胶原组织受损导致的肌肤凹陷，讲真，想要靠护肤品修复，不太可能。年少无知时忍不住挤掉的痘痘，都在成年以后以痘疤的方式来报复你。也很多人年少时逃过一劫，却在成年后遭受成人痘的困扰。