痘痘如何清理不留痕，怎样调理？

只留青春不留痘是很多美眉的心愿，可是痘痘就是止不住的往脸上冒，分析原因，正确调理是关键。如何才能的清理痘痘呢，谁说痘痘不能挤？这样挤痘不留痕！

长痘原因

1、生活不规律，毒素滞留体内

脸上痘痘不停地冒出来，而且都属于大粒痘，那就说明你的肝脏内已经累积了过多毒素。长期不规律的生活，昼夜颠倒，长时间的熬夜，让肝脏与正常的时间擦肩而过，无法将身体内的毒素，自然会在体内累积，直到爆发出来。

2、工作压力大

很多白领也容易长痘痘，这不是因为你很青春，而是工作压力太大，造成心理上的烦闷，体内的分泌激素会激增，皮脂油脂分泌物无法得到释放，就会长痘痘。

3、暴晒

当皮肤长期处于太阳照射下，会分泌很多油脂等分泌物，如果不及时清理和控制，就会长成痘痘，堵塞毛孔。涂抹防晒霜，遮阳都是有效预防额头冒出痘痘的方式。

4、辐射和闷气的环境

对着电脑是很多办公室工作人员的现状，长期使用电脑会让人的皮肤不能呼吸到新鲜的空气，皮肤终日处于闷气的状态，新陈代谢减少，痘痘自然会生根发芽。

错误挤痘痘的危害

正确挤痘痘方式有利于缩短痘痘的掉落时间，但如果在方法错误的情况下容易造成凹洞、色素沉着、疤痕这三大危害。

挤痘成瘾伤害大

挤痘痘是一个心理成瘾性极高的行为，为此大家要认真地对待这件事情，正视自己是否患有挤痘成瘾“病症”。如果有就应该进行必要的克制及纠正，因为让痘痘下去的办法是等其成熟后自然脱落，这样才不会造成肌肤二度受损及细菌污染。

乱挤痘毛孔变形变痘坑

过度挤压痘痘周围的肌肤时，会破坏毛孔周围的结缔组织，使其受压变形，从而失去弹性，特别是T字部位的肌肤更容易受损。如果挤压不当还会造成皮肤炎症的扩散，使肌肤修复后也无法恢复正常弹性，形成凹洞，就是俗称的痘坑。

过度挤痘造成痘斑、疤痕。

当肌肤受到过大的外力时，肌肤的组织会受损变形、产生淤血或引发炎性残留导致色素沉着形成痘疤痘斑。另外如果形成痘疤切记不可以揭开结痂，应该让其自然愈合脱落后及早进行。

正确挤痘不留痕

Step1、 清洁双手：手接触的东西非常之多，因此带有极多的细菌，为了避免在挤痘痘时给肌肤造成二次细菌污染、引发炎症，事先必须清洁双手。

Step2、 清洁肌肤、软化角质层：在日常生活中肌肤会代谢并产生很多脏物、死皮及细菌，堆积在肌肤表面，因此挤痘痘前要先清洁肌肤，并适当地软化角质层、用热毛巾敷面舒张毛孔，有利于更轻松地挤出痘痘，减轻对肌肤的压力，降低损伤。软化完角质后涂上消炎水，用纸巾垫在痘痘周围，用手指轻轻挤压痘痘周围的肌肤，切忌不可过度用力，强硬挤痘。

Step3、 消毒器具：挤痘痘用挑痘针进行挤压，挤压前需进行消毒。消毒后用挑痘针上方的小洞按压在痘痘上，要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到痘痘开口碰到铁线边就可以了。如果一下子挤不出来，可能方向不对，可换个方向试试。挤痘痘需耐心，需要慢慢按压，不可以一次性用力过猛，以免给周边肌肤造成损伤。

Step4、 斩草除根：通常挤压过后，毛孔处都会留下一根白的物质，这是痘痘的残留物质，因此需要用夹子或镊子夹住头部后拔出，这样才能挤出脓物，避免残留。

Step5、消炎收缩毛孔：挤完痘痘后为避免细菌扩散污染其他肌肤引发炎症、或痘痘继续生长，一定要在事后对肌肤进行消炎处理，可以适当涂抹金霉素软膏，也可以在伤口上擦拭一些生理盐水。另外为了减缓红肿也可以采用冰块隔着纸巾敷在伤口处，减缓血液循环。

Step6、使用修复再生护肤品：修复痘痘周围肌肤，痘印，促进再生。MOHOA薰衣草修护再生系列富含普罗旺斯薰衣草精华以及温泉矿物精华，可恢复面部油份平衡状态，使肌肤持续散发亮丽神采。