解析痘痘原因及如何祛痘方法

导语：我们身边总是有人在为脸上的痘痘发愁，一直深受痘痘的伤害，那么我们到底是什么原因产生痘痘的呢？又该如何解决痘痘困惑呢？

脸上长痘痘是什么原因？

角质就像晒干的海绵，硬邦邦的，立刻堵住毛孔，大脑收到持续干燥的信号，会让皮脂腺分泌更多油脂，而这些油脂大多数被干涸的老旧角质堵住，出不去，带来肌肤炎症，引发痘痘。 随时用沾清水的纸巾擦脸能缓解出油和闷发痘痘。 

对于洗面奶，若使用去脂力太强的洁面产品会洗去肌肤原有的保护膜，容易造成油水失衡，敏感，甚至异常出油，建议使用温和的中性或者弱酸性洁面产品。痘痘肌肤应该使用含有水杨酸的洗面奶，先在手上打出泡泡，然后在痘痘区揉20秒左右，再用水冲干净。水杨酸能深入毛孔，帮助代谢毛孔里的堵塞物。比如欧莱雅男士和曼秀雷敦的黑炭洗面奶都含水杨酸。

好情绪多运动有助祛痘

其实只要你一周吃3天以上不反复加工的食物，比如豆腐菜汤、清蒸各种、白灼各种、鸡肉沙拉、寿司、刺身……体内就难以有毒，可以省掉吃中药。

对于痘痘肌，防晒很重要

痘痘、毛孔粗大一定要防晒。紫外线让毛孔更粗大，其实是粗糙的另一种表现。因为紫外线还让角质层异常增生，毛孔附近塞满了老旧角质，就像植树时挖坑，周围堆着土，小坑显得很大。它们还容易堵住毛孔口，毛孔里面就形成一颗油脂粒。

预防痘痘，不要忽略清洁面膜

夏季不要忽略清洁泥面膜。每周一次深层疏通毛孔，靠的是矿物泥吸附作用。很多人每天都过度保养，涂太多，在毛孔深处，一些保养成分还来不及被吸收，就失水变成不能代谢的残渣，死在毛孔里，越是高科技的细腻粉末越是能钻到毛孔深处，影响油脂疏通。

对付鼻子油脂粒，磨砂洗面奶是个不错选择

夏季不要忽略清洁泥面膜。每周一次深层疏通毛孔，靠的是矿物泥吸附作用。很多人每天都过度保养，涂太多，在毛孔深处，一些保养成分还来不及被吸收，就失水变成不能代谢的残渣，死在毛孔里，越是高科技的细腻粉末越是能钻到毛孔深处，影响油脂疏通。

皮肤偏油，选择天然材质吸油纸

男孩女孩要注意！有一种带粉末的吸油面纸，它有矿物质吸油粉末，容易造成部分人的敏感、起痘。建议大家选用天然材质的吸油纸。

¤下巴长痘痘的调理方法

一定要注意饮食，吃简单烹饪的食物，拒绝高热量的食物。高热量食物引起中医说的“胃火”，表现是下半边脸爱长这种红肿的痘痘。

¤ 脸上长痘必备祛痘产品

祛痘美容品分为2大类：首先要记得，它们都需要放在包包里！

1、消炎的，比如悦木之源新出的痘痘凝胶，特别适合成人痘、挤不出来东西的痘痘。

2、快速代谢的，比如理肤泉的点痘精华。