阿芙薰衣草精油怎么用？

阿芙薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。以下就为大家介绍阿芙薰衣草精油怎么用。

阿芙薰衣草精油怎么用：

1、吸进法

把薰衣草精油滴进放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。假如没有浴缸，可以在洗脸水中滴进薰衣草精油，有助舒缓压力、美肌。

2、喷射法

多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴进30ml蒸馏水中，充分摇匀之后，喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上，可以防霉、消毒驱虫，还可以带来清新的香气。

3、冷、热敷

把3-6滴芳香精油加进冷(热)水中，均匀搅动后，浸进一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗透皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位推拿时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排素或增加皮肤的渗透。

4、涂抹法

把薰衣草精油和基础油调配后，作为有机护肤品使用，一般10毫升的基础油滴进5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，由于薰衣草精油本身具备温顺万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。

5、推拿法

保健推拿一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面推拿两胁，一面推拿肩膀，再回到出发点，推拿时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物推拿油中，作脸部、头部、颈肩部或身体推拿，推拿法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议往专业美容院在专业人士指导下使用。

6、蒸熏法

把净水倒进香薰炉的盛水器中，加进5-6滴薰衣草精油，燃点烛炬放置在香熏炉内，待热力使水中精华油渐渐开释出来，调配不同的精油滴进香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛!

简单几种小妙招，教会你知道阿芙薰衣草精油怎么用，这就是小编今天最快乐的事情了。其实，薰衣草就像是一位天使，带给我们力量和希望;薰衣草精油更是让我们本真和自然。有人说，最幸福的事就是在植物芳香中，陪你慢慢变美。