世界上的悲喜并不相同

就比如我们敏感肌

皮肤容易过敏、发红、发痒

是那些干皮、油皮、混干、混油皮不能理解的

一不小心就发红、发痒.......

敏感肌的表现

你先问一下你自己，看一下这几个问题 你有几个?

• 脸上红血丝明显

• 换季时节，皮肤容易痒、紧绷

• 换护肤品，皮肤总会刺痛、红肿

• 莫名其妙就过敏……

如果你的答案都是肯定的，那很抱歉的告诉你，你是敏感肌！

敏感肌相对于其他皮肤来说，角质层薄，皮肤的屏障功能较弱，对环境的变化反应过大，需要特别的呵护

敏感肌的成因

如果把敏感肌比喻成体弱的小朋友

那么小朋友是如何变得这么脆弱呢？

• 家里长辈有敏感的，遗传或者基因导致（极少数）；

• 不合理的护肤、不适合的护肤品（大部分）引起的。

来看一下 曾经的你有没有干过这些“蠢事”

这些行为，会在一次又一次的反复当中，损害你的皮肤的健康，皮肤屏障受损，防御能力降低，因此一些物质分分钟就能让你的皮肤过度反应，然后变得不舒服，引发皮肤炎症。

时间一长，皮肤胶原蛋白和弹性蛋白的损害，皮肤衰老问题也随之而来

而你，在没有足够正确的护肤意识下，随便操作一通，各种护肤品一起上，对皮肤造成伤害......恶性循环

敏感肌到底应该怎么办？

既然因为皮肤有损伤，变得脆弱，那么我们从这几方面下手

温和：首先要减轻皮肤的负担，护肤过程应简单，洁面次数不宜超过两次，早上清水，晚上洗面奶，使用氨基酸洁面，避免使用皂基等清洁能力强的产品 其次是手法“温柔”不能太使劲，也不能用毛巾猛搓，洗脸时间不宜长

另外，敏感肌还是不要使用洁面仪了

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其次是补水保湿，建议选择一瓶水➕霜，只需要基础型就可以了，其他功能性产品还是别了

记住，敏感肌一定要以皮肤屏障修复维稳为主，养好了再考虑美白、祛痘......

防晒

我都皮肤敏感了，还让我用防晒，不怕刺激啊？其实，只要选对防晒产品，还是可以的，如果不防晒的话，紫外线会对皮肤持续输出伤害，你做再多的修复工作都是白搭

那关于防晒霜选择，物理防晒相对化学防晒来说，安全性高，皮肤负担小，但如果真的一点防晒都不能用，请记得硬防晒（防晒衣、遮阳伞、太阳镜等）

关于温和这方面再说一点，网传的刷酸跟你无缘，还有去黑头去角质，你还是别想啦

敏感肌应该关注的几个小问题

①洗脸水温适宜，避免过冷过热

②尽量避免化妆，因为化妆品成分复杂，尤其是需要卸妆，对敏感肌来说更是一个挑战，因此尽量避免化妆

③避免使用含有香精、防腐剂、色素等产品 会让皮肤的敏感情况更加严重，因此日常减少含有香精防腐剂、色素的护肤品

特殊时期，对皮肤特殊照顾，不跟风、不盲目，老老实实护肤，你就可以得到健康的肌肤哦