来啦老弟老妹~ 我是你们的资源队长Taryn。

最近，总会有小可爱问，脸上总会长一些不痛不痒的小疙瘩，看着很不雅。要怎么样才能消除？首先，我们要先辨别脸上的小疙瘩是什么东西，才能对症消除。有人说肯定是闭口呀。其实并不一定就是闭口，也有可能是传说中的脂肪粒。

脂肪粒形成的主要原因是毛孔开口肌肤过度角化，皮脂被角质覆盖之后无法排出，就形成一粒一粒白色的小疹。

脂肪粒虽然也是由油脂形成的，但和不同于粉刺，不会有任何的不适感，只是比较影响美观。平时多注意眼部的清洁，适当去角质，保证肌肤正常的排泄和吸收，敏感肌就不要作啦。如果真的是闭口的话，就要找出长闭口的原因，如何预防以及有闭口之后要如何护理。

何为闭口

粉刺分两种，开口和闭口的。

开口粉刺，就是传说中的黑头白头，把毛孔撑成一个个小洞洞，可以挤出来。

闭口粉刺，具体特征是一个个的小粒粒，远看不明显，不红不肿不疼不痒，要手摸才能感觉到，也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。

闭口粉刺的最终发展有两个变化：一是破裂，也就是变成痘痘爆出来；二是变成开放性粉刺。

长闭口原因

1、清洁不到位

平时如果卸妆不彻底，在洗脸的过程中没有洗干净，会导致脸上残留在脸上的化妆品和脸上的废弃角质混合，容易造成毛孔堵塞，导致闭口痘痘的生成。

2、过度清洁

经常使用清洁能力比较强的皂基洗面奶洗脸，就会让面部肌肤变得非常干燥，皮肤的屏障功能也会变弱，肌肤会因缺失大量的水分角质细胞，就开始出现角化的情况，为闭口痘痘的产生奠定了基础。

3、内分泌失调

内分泌跟我们皮肤的水油平衡息息相关。如果是大面积爆痘、长闭口，有可能是和内分泌失调有关，建议经常受痘痘困扰的女生去测下激素六项。另外，经常熬夜、饮食油腻高糖、过度劳累、精神压力过大等，都会导致内分泌失调。

如何预防长闭口

1、做好防晒：就算啥也不做也不能忽视了防晒，毕竟紫外线是导致闭口、黑头出现的元凶之一。

2、做好清洁：洁面产品不要一味追求清洁，最好是选择适合自己的，清洁力太强的洁面产品反而会刺激皮肤分泌更多的油脂。如果是大油皮，可以一周2-3次使用皂基洁面。一天最多洗2-3次脸，不要洗太多次。

3、均衡饮食：奶茶、火锅、烧烤这种高油、高糖、高盐的食物，都是闭口、痘痘的火山爆点，还有很多喜欢熬夜的小阔爱，你们也要注意。Emmmm......我相信道理大家都懂，就是做不到而已。

4、用量合适：容易长闭口的朋友，避免使用厚重的护肤品，或者少涂一点在容易长闭口的部位。

长闭口如何护理

有人说闭口粉刺不碰它就会自动消失，但这概率真的很低。闭口这东西，处理不好就会发展成痘痘，或者是变成开放性粉刺，等闭口里面的油脂被氧化之后就会变成讨厌的黑头。稍不注意手贱济一下，马上就红肿发炎，最后留印留坑，所以长闭口初期一定就要重视！

也不要去相信什么3天去闭口，一旦形成闭口，说明肌肤水油已经不平衡，肌肤有堵塞的地方，这不是一天两天就形成的，自然也不可能3天去除，修复肌肤是需要过程的。个人觉得还是内调外敷结合是相对科学合理的方式，只外用不内调还是治标不治本。

内调

长闭口粉刺、爆痘都与体内湿气有关，水液流通不畅滞留在体内细胞中，就会脸泛油光、爆痘长闭口、头发油腻，还会导致大肚腩。可以在家煮赤小豆薏米水喝，只喝水不吃渣，体寒者不要喝。平时少吃高油、高糖、高盐食物，少喝牛奶等乳制品，多吃鸡肉、鱼肉这种白肉，这样才能减少闭口再产生。

外敷

不管用任何东西祛除闭口，在使用之前要注意清洗脸部，保证脸部的干爽干净，洗面奶可以使用芙丽芳的。湿敷产品给大家几个建议，最终还是要看泥萌个人的选择~适合才是最好的！

▷悦木之源菌菇水：风一直很大，不过很多人都不喜欢它的中药味，而且有点黏，算比较清爽的化妆水。菌菇水主要用来对付闭口爆出来后变成红肿痘痘湿敷，消炎镇静的效果比较明显。

▷黛珂紫苏水：紫苏的味道还行，用来湿敷去闭口的效果也还不错，一般小的闭口敷个一两天就自己下去了。而且对付已经发出来的红肿痘消炎镇静的效果也很明显。

▷Florihana薰衣草纯露：有消炎镇静的功效，湿敷对于消闭口和祛红肿痘的效果都还不错。但是纯露毕竟是纯天然的东西，效果会来得缓慢一些，而且保质期很短。存放要避光，500ml用不完要尽快放冰箱。

▷Eau Precieuse珍贵水：内含酒精和水杨酸，干皮和敏感肌请慎重。敷的时候也不要全脸湿敷~敷在有闭口地方就好，使用次数不要太频繁！一次大概10分钟，一周2次。

▷理肤泉K乳：去闭口绝对是一把好手~主打成分是改良版的水杨酸——LHA辛酰水杨酸。刺激度比较小，能起到一定的角质剥离，疏通毛孔，预防闭口的效果。点涂厚敷在闭口处，两三天就会消掉，但不乏有些妹子闭口会爆成痘痘，爆痘是属于已经堵塞的毛孔爆发，或者刺激了皮肤本身的炎症，并不是副作用。

最后，希望我的每一位小宝贝都能美美的。有肌肤问题也不要害怕，太严重的一定要去医院看医生，不要指望护肤品像药一样能一下子痊愈。