角质层多久去一次最好，医格仕皮肤管理浅谈敏感肌肤注意事项

　　敏感肌肤通常原因是因为我们护肤时的一些不当操作或者使用了不当产品导致的。而敏感肌肤的出现让很多朋友受尽了痛苦，因为一不注意就会出现皮肤问题。因此敏感肌肤要特别注意，下面就看看医格仕皮肤管理浅谈敏感肌肤注意事项。

　　敏感肌肤注意事项：

　　1、清洁方面

　　如果皮肤敏感，在清洁方面就需要减少清洁的次数，不要使用清洁力度大的产品，应该选择温和性质的洁面产品。同时要使用流动温水来进行清洁。还需要控制清洁的时间和力度，尽量不要刺激到皮肤。

　　2、尽量不要化妆

　　敏感肌肤可以化妆，但是尽量还是不要化妆，因为很多化妆品中都有一些刺激成分，如果使用，会导致敏感皮肤受到刺激，然后出现问题。如果非要化妆也需要选择温和的化妆品。

　　3、注意补水保湿

　　敏感肌肤因为屏障能力出了问题，锁水能力也会出现问题，皮肤就会经常流失水分，因此需要做皮肤做好补水保湿，不仅可以补充皮肤水分，还能够修复皮肤屏障。

　　4、注意防晒

　　敏感肌肤对于日晒这些刺激反应也非常明显，因此大家在出门前还是需要做好防晒工作，避免皮肤被紫外线刺激到从而引发各种皮肤问题。

　　5、清淡饮食

　　生活中少吃糖类、辛辣类等食物，多吃一些新鲜的果蔬。这样有助于皮肤的养护，避免皮肤因为饮食而出现刺激。

　　以上就是医格仕皮肤管理浅谈敏感肌肤注意事项，生活中注意这些事项对于敏感皮肤的修复也有帮助。同时大家也要保持早睡不熬夜，这样皮肤才能够更好地得到修复。