敏感肌怎么护肤才是正确的，敏感肌记好这3个护肤秘籍，安安稳稳过新年

农历2020年即将结束，各位同学们是不是都在准备着过年的事宜了？放假在家休息好多天，也不出门，很多仙女们便开始偷懒起来，不化妆那么也没必要护肤，最多每天洗洗脸，也不保湿，那敏感分分钟又会找上你。

每年放完长假，很多敏感肌的小伙伴又开始复发了。洋洋经常说，敏感是由于过度护肤造成的，怎么放假了不想护肤甚至在裸脸呢，皮肤也开始出问题了？

如果你每天在家不洗脸，肌肤缺水干燥，再加上过年天天熬夜晚起，一家人吃点山珍海味，喝点酒，都会刺激到本就不完善的皮肤屏障功能，不敏感复发就难怪了。

看到这就有小伙伴问了，屏障功能是什么，怎么就不完善了呢？

皮肤屏障知多少？

我们的皮肤屏障类似于砖墙，稳定牢固的砖墙才可以抵御外界的风雨。角质细胞就相当于砖头，细胞间脂质就相当于水泥，皮肤屏障的质量就取决于“砖”和“水泥”的质量。

砖墙结构的表面还有一层由汗液及皮脂组成的保护膜，称之为“皮脂膜”，可以起到润滑皮肤、减少水分丢失的作用，这些部分共同构成了皮肤的屏障。

如果屏障功能受损了，外界的病菌灰尘入侵，就会刺激到皮肤本身，产生红肿痒热的问题。频繁卸妆、去角质、刷酸都有可能伤害到皮肤屏障，导致你的肌肤突然敏感。

因为敏感肌本身屏障功能就不完善，过年回家除了饮食上要注意少喝酒吃海鲜，并且生活作息要规律之外，也要科学、正确地护肤。所以今天就跟大家分享几条敏感肌护肤的小方法，如果看了你觉得有用，可以转发加关注！

1、先给空气加加湿

北方冬天气候干燥，天天让皮肤干着也不是个事儿啊，所以保湿的第一步就需要给自己的房间加加湿。

方法也很简单，在地板上撒点水，或者端个装好水的水盆放在地上，让它自然蒸发。再或者过年在家没事干做做家务，拖拖地，让地板变得湿润起来。（我相信大家都懒，不会做的）有条件的也可以买个正规品牌的加湿器。

不过在南方的小伙伴气候比较潮湿的，就不需要做这一步了。

2、在家不出门，可以不用洗面奶

放假在家不出门，可以不用洗面奶洗脸。用清水+纯棉毛巾轻轻揉搓，足够洗掉脸上的油污。这样就可以避免洗面奶对肌肤的刺激，敏感肌更应该要注意。

如果你觉得自己脸特别干，开始红起来了，这时候就不要再用毛巾洗脸，用手捧着水稍微过一遍就ok。如果已经是敏感肌可以用温和的不刺激的爽肤水，喷在纯棉化妆棉上，轻轻擦一遍脸就可以。

3、一定一定要涂乳液

不要以为在家休息就不涂乳液了，让皮肤裸着更容易敏感哦！给皮肤清洁过后，一定要记得及时涂上乳液，不管要不要出门。

因为想要皮肤不敏感，需要及时、规律、足量地选用富含具有封闭成分、保湿成分、各类油脂与皮肤生物相关性高的乳液和膏霜进行保湿。比如使用海洋物语的保湿捕水滋养乳。

而在北方气候干燥的小伙伴，可以使用全龄焕活深护霜，为皮肤提供充分的水分和脂质，修复受损皮肤屏障。

关于假期保湿的东西就给大家说道这里，如果你有任何肌肤问题，欢迎搜索关注，公众号：“海洋物语”，有专业的皮肤科医师团队为你解决各类肌肤问题。