这里也有太多的人在问敏感肌怎么办，敏感肌到底能不能修护，敏感肌挑选产品应该选择含有什么成分的东西。今天就来说说敏感肌的事儿。

到底什么是敏感肌呢？为什么换季的时候皮肤容易敏感

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

其实在经过一个冬天寒风的侵袭以及干燥的天气，特别是在北方，肌肤的水分都已经被大量蒸发，已经处于极度疲惫期，再加上气候发生变化，即便是南方地区，可能你自身感受不到温度的骤变，但是哪怕的气候细微变化，对肌肤内部也会产生像蝴蝶效应一样大的影响。这些都是环境变化，给不健康的皮肤造成的敏感反应。

姐姐的小助理迷妹就是在年轻的时候不懂事，瞎用产品，硬生生将自己弄成了敏感肌，一到换季的时候脸就烂得不像样，在办公室都得带口罩。现在已经好太多了，口罩什么的都不用了，而且泛红也减轻了不少。

选择护肤品

敏感肌选择护肤品真的是难，总是在挑挑拣拣的，况且Wuli迷妹还是一个喜新厌旧的人，选择范围更小了。

先说说要避免的成分吧

有痘痘的敏感肌：

肉桂油、可可脂、椰子油、异丙基硬脂酸、肉蔻酸异丙酯、羊毛脂、薄荷油、棕榈酸异丙酯、异丙酯硬脂酸、硬脂酸丁酯、异硬脂醇新戊酸酯，肉豆蔻酰、癸油酸、硬脂酸辛、辛棕榈或异硬脂酸盐、2-丙烯乙二醇、肉豆蔻丙酸。

容易出现红脸：

果酸（乳酸、乙醇酸）、硫辛酸、过氧化苯甲酰、葡萄糖酸、植酸、多羟基酸、视黄醛、视黄醇、视黄醇棕榈酸酯、维生素C。

估计以上这些成分就已经让各位蒙圈了吧，所以就记得避免的就好了。修护所需的成分会更多，不太容易记住，所以这里可以来一张截图，或者收藏，方便以后买东西看成分使用。

护肤品选择

洗面奶：

温和！敏感肌专用！不要用泡泡洁面！不要用爽肤水！不要大力搓脸！

温和！敏感肌专用！不要用泡泡洁面！不要用爽肤水！不要大力搓脸！

温和！敏感肌专用！不要用泡泡洁面！不要用爽肤水！不要大力搓脸！

重要的事情说三遍！！珂润、丝塔芙、芙丽芳丝都是不错的。

面膜：

修复类型，补水，温和，绝对不要尝试剥脱剂，不然你哭都来不及。不仅会更加的敏感，而且还会再次伤害你的肌肤屏障，敏感肌专注保湿就很好了。而且一般的面膜贴个十分钟就差不多了，洗掉再正常护肤就行了，睡眠面膜也最好不要过夜，可以稍微敷的时间长一点点，但是也要洗掉，毕竟不是健康的肌肤，还是得多注意注意。

精华

还是得是看成分，必须没有猛料（A酸、A醇、果酸、水杨酸、高酒精等），尤其是抗老美白类的一定要注意，舒缓、修护、保湿类的精华是最稳妥的选择。特别是容易脸红刺痛的亲，一定要注意、注意、再注意，哪怕是像雅漾这样大牌的产品，有的抗氧化也不能用。

面霜

最稳妥的就是只选保湿修护的，其它成分都最好越少越好。

今天主要说的是选择产品要避免的成分以及两款修护好物的推荐。

其实防晒也是很重要的，之前也讲过的，感兴趣的朋友可以去翻一翻。

如果还有护肤问题可以提问，也可以联系yaonie000保持联系，帮你找到组织。