如何确定自己是敏感肌，敏感肌肤要注意了，这7种护肤品成分千万别碰

很多人存在着脸红，脱皮，角质层变薄的迹象，一但肌肤出现问题或者肌肤出问题时根本就不能化妆，甚至是不敢出门约会，别说和朋友拍照了，你先确定你是不是敏感肌，如果是敏感肌肤这7种护肤成分千万别碰。

以下三点都中你是敏感肌：

1、一到换季就经常过敏，脸红、长痘、脱皮。

2、脸部容易脱皮，脸部很干、晒太阳很容易变红脱皮。

3、用很多护肤品都不合适，用了经常会出现脸红、发痒、长痘等迹象。

若以上都是“是”，那么你真的是敏感肌，如果说中了两点，那么你现在在变成敏感肌的路上。

一但成为敏感肌，若稍微不注意，你的脸就会毁容，因为敏感肌不容易挑选产品，因为用很多产品都是导致肌肤过敏，或者脸部发红，敏感肌需要避开的8种护肤品成分，购买新产品时不确定能不能用，可以对照这个表格，查一下产品的成分表，前面四点是最建议敏感肌避开的成分：

1、防腐剂类(刺激性比较大，容易致敏)：甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、尼泊金酯类(羟苯甲酯、羟苯乙酯在常规浓度下安全)、双咪唑烷基脲/咪唑烷基脲、DMDM乙内酰、脲

2、高浓度酒精(尤其敏感干皮)：乙醇、变性乙醇靠前

3、酸类：水杨酸、果酸、A酸(实在有刷酸祛痘需求，可从低浓度起选择杏仁酸，局部使用)

4、洁面类：皂基(十四酸/肉豆蔻酸，十二酸、月桂酸、十六酸/棕榈酸、十八酸/硬脂酸…);月桂醇聚醚硫酸酯钠盐(干敏肌、角质层薄弱请酌情避开)

5、PEG-40/60氢化蓖麻油辛甘醇、辛甘醇(可能会引发刺痛感，有炎症的敏感肌请酌情避开)

6、羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐(粉刺敏感肌请酌情避开)

7、人工香料、染色剂(严重敏感肌请酌情避开)

那我们平时买护肤品要怎么对比产品敏感肌可以适用呢?就拿洗面奶来当例子跟大家举例一下：因为在很多人的认知里，觉得氨基酸洗面奶已经足够温和，但一些干性和敏感肌肤使用后还是感到紧绷和刺激，存在这类情况可以可以用更温和更亲肤的有机草本植物洁面乳，这类洁面乳以天然植物的清洁力代替化学表活，大大降低刺激性和化学残留，温和度非常高。敏感肌洗脸时建议用温水洗脸，不要刻意的去做去角质。