敏感肌是怎么来的？如何快速修复？

敏感肌肤如何洗脸洁面？敏感肌肤能不能用化妆品、美白产品？敏感肌肤如何增强皮肤抵抗力？敏感肌肤皮肤屏障受损应该如何补水保湿？敏感肌肤如何修复？这些敏感肌肤的护理方法，您知道吗？

1，正确洗脸
敏感肌肤最好每天早上用温水洗脸。可以让温水带走脸上多余的油脂。 洗脸时，不要用手揉搓皮肤。用棉毛巾轻轻按压脸部。同时，敏感肌肤最好使用一些不含刺激性成分的洁面乳。

2，不要涂任何美白产品
敏感的皮肤很容易受到刺激。如果你使用美白产品，它会给皮肤带来更多的负担。因为普通的美白产品使用加速的表皮代谢来消除皮肤中的氧自由基，使皮肤变白。容易受伤，敏感的皮肤使用美白产品甚至会长斑。

3，谨慎使用化妆品
小心避免使用刺激性化妆品：精油，果酸，水杨酸，维生素A酸，含有药物成分的化妆品，高浓度的活性成分，表面活性剂，防腐剂和香料。 建议选择温和，低刺激性且对紫外线有效的防晒产品。

4，增强抵抗力和敏感性
如果不注意敏感皮肤的护理。应该加强皮肤的抵抗力。定期去角质，及时补水。选择化妆品时，最好选择含有芦荟，洋甘菊等抗过敏成分的产品，使皮肤更健康。

5，日夜注意保湿
在肌肤缺水的情况下，敏感的皮肤会出现发红，瘙痒等问题。不管是白天还是晚上都应该注意保湿。

6，使用夜间修复
如果皮肤真的过敏了，除了日常的基础护理外，还需要进行修复。夜间是皮肤修复的最佳黄金时期。使用具有修复功能的护肤品可增加皮肤的修复力。

7，注意环境和饮食
避免冷食，冷气房，暴饮暴食，容易发生过敏性鼻炎或皮肤病，如湿疹，皮肤瘙痒等，少吃辛辣等刺激性食物，尽量不吸烟和饮酒，对皮肤敏感，皮肤受损人们需要加强保湿和加强屏障。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）