敏感肌肤为什么会经常的长痘痘？我们应该如何护理？

现代社会的特点是速度快，生活的压力大，饮食不健康，这些因素都导致了痘痘的滋生。

看过一个调查报告，在那些原始部落的人是基本不会长痘痘的，而当他们开始食用现代食物的时候（汉堡、奶茶等），他们也开始长痘痘了。

可见，饮食对痘痘的影响很大。

我们今天就说说敏感肌肤为什么经常长痘痘？

一般来说，皮肤油脂分泌比较旺盛、毛孔比较粗大、毛孔由于各种原因导致堵塞的话，皮肤都会长痘。

角质层过厚，毛孔就容易被堵塞，角质层太薄则容易肌肤屏障受损。

但事实上，皮肤太干、太油、敏感也会长痘。

第一种，肌肤处于一个又干燥又敏感的状态，这时候长的痘痘，叫干敏痘痘肌肤；

第二种，皮肤很油但不敏感，油脂分泌过于旺盛而引发的痘痘，叫油性痘痘肌肤；

第三种，皮肤很油、发红、长痘，这通常是由于第二种情况演变而成的，导致肌肤屏障受损或形成激素性皮炎，这种叫油敏痘痘肌肤。

还有一种叫“混合性敏感肌肤”，是“干敏”和“油敏”/油性肌肤混合在一起的情况。

痘痘皮肤应该如何去护理？

做好日常清洁措施

长了痘痘的亲们，在平常的生活中，应该做好脸部的一些清洁工作。

1、在洗面奶的选择上，应该挑选一款比较平和的，但是清洁度又略微强一点的洁面乳，比如氨基酸洗面奶。

如何判断洗面奶合适与否呢？

假如你在洗完脸之后，觉得脸上没有紧绷感的话，那麼这个洗面奶就是合适你的。

在我们平常洗脸的时候，要留意洗脸时间是不能太长的，由于时间太长的话很容易破坏我们的皮肤凭证。普通来说，就是半分钟到一分钟就可以了。

2、洗完脸要立即护肤，很多人在洗完脸之后，都不会马上就擦护肤品，其实这也是不行的。

痘痘皮肤的亲们要留意在洗完脸后，就应该尽快的在脸上拍上爽肤水，赶忙给我们的皮肤补充水分。

由于我们在洗脸的时分，就会把脸上的油脂洗掉了，所以我们皮肤内的水分流失的速度就会加快，所以假如不尽快的在脸上拍上爽肤水的话，就会使我们皮肤缺水，从而分泌出更多的油脂出来。

3、注重日常防晒措施.很多痘痘皮肤的亲们可能会觉得长了痘痘之后，涂防晒霜对我们的皮肤来说是一种担负。

其实这个想法是没有错的，但是相比之下，假如我们的皮肤长时间的晒太阳的话，那麼就不利于我们脸上的痘痘尽快的恢复，甚至说即便痘痘好了以后也是会留下暗沉的黑色痘印。

所以假如是会常常晒到太阳的亲们，出门前半小时一定要先涂好防晒霜，这样子才会起到防晒的作用。而且还要留意晚上休息前要用专业的温和的卸妆产品将防晒霜卸洁净，以免呈现更多的痘痘。

结语，以上这些就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）