经常熬夜的人，应该如何护肤？补救一下是有必要的

2020年的年轻人怎么会有人不熬夜呢？那些勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜的人，说的就是我们！

可是没有办法呀，我们要追剧追综艺、追星、还要“伺候”工作，不熬夜怎么能“完成任务”呢？

熬夜容易出现哪些皮肤问题？

肤色暗沉无光泽，皮肤保湿能力下降，屏障功能出现影响，容易过敏。

黑眼圈和眼袋，更容易出现皮肤衰老迹象。

大家最怕的就是熬夜带来的皮肤松弛和皱纹，说实话这点只能做到提前预防，等到形成以后护肤层面的东西基本没用，有预算的还是直接上医美。

废话不多说，以上熬夜形成的皮肤问题，我们应该怎样解决呢？

眼袋、黑眼圈

解决办法：去水肿+防晒

针对由熬夜引起的黑眼圈+眼袋，建议要按摩眼周，并用一些含有咖啡因，活性肽，酵母提取物等针对成分的眼霜，来促进血液循环。

另外，白天也要注意眼周防晒，尽量减少色素沉积诱发黑眼圈的可能性。

老化皱纹

解决方法：维A醇抗老

维A酸是唯一获得FDA批准治疗皮肤老化的药物，但它刺激性过强，容易诱发过敏。

所以在护肤品中通常采用其衍生物——A醇来作为抗老保养的主打成分。

不过A 醇使用也同样需要建立耐受。

最后我要说的是，经常熬夜会破坏生物钟，晚上睡不好，白天没有精神，记忆力下降，久而久之就会导致神经衰弱，并且容易出现焦虑、抑郁、过度紧张等状况。

出现这些状况之后又会反过来影响是睡眠时间和质量，如此恶性循环，尽量不要睡得太晚。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）