敏感肌肤的护理黄金法则是什么？源自护肤答疑时间

我国的北方四季分明，能够清晰的看到景致的变化，是一件幸福的事。

不过频繁的换季，也是有人欢喜有人愁。

一年四季，不间断的转换，让敏感肌肤不胜其烦。

如果能找个温室，温度恒定，湿度恒定，那皮肤是不是就不会有那么多问题了。

理想是美好的，现实是残忍的，这个世界是没有净土的，我们难免会经历风吹雨打。

不过换个角度想想，如果真的让我们生活在一个没有任何痛苦的温室内，每天吃饱了无事可做，是不是会无聊的想死呢？

第一步、清洁产品要选温和的

以氨基酸、烷基糖苷类表面活性剂为主要成分的清洁类产品。

氨基酸、烷基糖苷类表面活性剂呈弱酸性，pH 值与人体肌肤接近，温和亲肤，适合所有类型皮肤，尤其适合皮肤屏障受损人群进行日常清洁。

如果屏障受损问题实在严重，甚至可以只用清水洗脸，不需要洗面奶。

第二步、保湿产品要选滋润的

角鲨烷、神经酰胺、小分子玻尿酸。

小分子玻尿酸，像勤劳的搬运工，帮助将水吸引至表皮和角质层；而神经酰胺与角鲨烷，能减少经表皮失水量，为皮肤屏障修护提供理想的环境。

第三步、修护产品要选靠谱的

靠谱的产品离不开对敏感肌肤来说靠谱的成分。研究较多的积雪草苷、植物鞘氨醇等成分。也可以选择含有铜锌离子、B5 等成分的修护类产品。

其中，铜离子是胶原蛋白合成的必要元素，能使毛发更光亮。在某些实验中，铜离子被发现具有一定的抗炎、防晒、延缓衰老的作用。

锌离子则能在一定程度上改善上皮的营养代谢和抵抗力，稳定并保护细胞膜，促进细胞生长，还能使人的毛发光滑，皮肤保持弹性。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）