你的偏激让敏感肌肤越来越严重，修复不是胡来——极端护肤

爱美是女人的天性，我们总是想着用各种各样的方法和护肤品来帮助自己变美。

这个品牌能美白，那个产品能抗老，主播推荐的能去角质，网上大红的某成分不用对不起自己，网上千奇百怪的美肤偏方不要命的往脸上实验……

那是脸不是实验田啊！

各式各样的产品叠加到脸上，效果没有很好反而出了反效果：皮肤屏障受损了。

皮肤敏感的无法抑制，敏感肌肤真的太难控制了！

皮肤屏障受损

变成敏感肌肤通常感觉有且不仅有紧绷感、偶有刺痛感、麻痒感、灼烧感、疼痛、持续等且伴随红斑、面部泛红和红血丝等面部症状。

此外敏感性皮肤会伴随着诸多皮肤问题，例如缺水、容易产生皱纹、色素沉着（斑点）、寻常痤疮等。

这样极端护肤是不会让你的皮肤变美的，反而会引起各种皮肤问题。

和极端护肤一样，你还需要注意过度护肤，例如频繁使用面膜、强力深层清洁的产品，刷酸等等。

敏感肌护理

基本上所有姑娘入门护肤都是从洗面奶开始的（不排除也可能是面膜），一瓶好的洁面的判断标准是，在不过度去脂和损害毛孔的基础上保证清洁力，洗去过氧化的油脂和灰尘，当然也包括部分彩妆。

防晒是一个百说不厌的问题，保证足量足次的防晒霜涂抹加上硬防晒，可以有效抑制衰老、黑色素沉淀、粉刺、敏感等问题，是所有护肤环节里最值得投资和最需要持之以恒的一步。

如果你没钱，可以坚持硬防晒（帽子、口罩、墨镜、防晒衣），如果你有钱，防晒让你物有所值，事半功倍。

不是什么时候都需要乳液和面霜一起用，但是起码你要选一个。敏感肌先调理修复皮肤屏障，再考虑美白抗老扥问题。

市面上专门适用于敏感肌肤使用的护肤品还是比较多的，你可以根据实际情况选择。

皮肤本身具有代谢、调节和恢复的能力，然而有时候，过于热情的外来宾客可能会扰乱了屏障，皮肤处于内讧+外乱的双重战争，忙得不可交接，极度需要修复的“帮手”。
不要在胡乱叠加护肤品，或者使用功效性过强的护肤产品，角质层薄的人经受不住这些成分的刺激，会让皮肤问题更加严重！

我的建议是只做基础护肤，保证敏感肌肤每日的补水保湿就够了，平时注意舒缓和修复，只用于敏感肌肤的护肤品一般都能解决。

在护肤领域，无论是加法还是减法，都需要谨慎地进行，不是说大家不能囤货，而是应该能够辨识自己的皮肤在什么情况下需要什么产品，手头拿起来就可以用，这当然再好不过了。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）