敏感肌如何护肤？简单小技巧发挥大作用！

做敏感肌护肤工作几年来，我们推广了许多的修复技巧和方法。

后来我们发现，很多简单的小技巧，在日常护肤中发挥了非常大的作用。

有时候我们去掉繁杂，简单护肤，不但对皮肤好，也是对心灵的减负，身心得以放松。

今天就把这些好的小技巧分享给大家。

小技巧一、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤，不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。

过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。

小技巧二、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。

小技巧三、角质层薄脸上红血丝需要深层保湿，选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。

小技巧四、 随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。

改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30秒，用纸巾轻轻印干即可。

小技巧五、 脸上红血丝应选用专业产品，挑选专业的护肤品。

改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。

小技巧六、 敏感肌肤修复要戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。

同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。

总结一下，面对敏感肌肤怎么修复的困扰，日常正确的护理，可以在一定程度上对敏感红血丝肌肤镇静缓解，然而肌肤损伤红血丝的修复还是需要专业的修复产品。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）