经常长白头粉刺的敏感肌肤，我们应该如何护理？

对于敏感肌肤来说，长点白头粉刺是时有发生的。

如果护理不当，也挺影响颜值的。

好在它是不痛不痒的，不会给人带来太多的感官痛苦。

它经常长在额头上，对我们的生活影响也不大，不过对心情影响还是蛮大的。

我想很多妹子在被它困扰吧，今天我们就说说白头粉刺的事儿。

这个白头粉刺是闭合性粉刺，多发于面部油脂旺盛的位置，例如额头就是多发区。

特征是米粒大小的白色小包，质地硬，没有什么自觉症状。白头粉刺如果不处理，有可能会发展成为黑头粉刺。

白头粉刺的形成原因主要是以下几个方面

1、经常化妆

如果生活中经常化妆，会造成毛孔阻塞，里面分泌的皮脂等代谢产物没有及时排除，进而引发粉刺。

化妆品、粉底、防晒霜、素颜霜等等都有这样的问题，所以带妆时间不要太长，一定要记得卸妆，面部清洁干净了再睡觉。

2、荷尔蒙

粉刺的形成和荷尔蒙的分泌旺盛有直接关系，特别是在青春期（11-14岁）的时候。

其次就是内分泌失调也会导致白头产生，建议作息规律、保证睡眠，避免辛辣刺激食物，多喝水，适当运动，适时调节好身体。

3、种族和家族

任何种族男女都会长粉刺，但还是有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容易长粉刺。

虽然每个人都会长粉刺，但有些粉刺情况会与其它家族成员相似。所以要平常心去对待，不要急功近利，有病乱投医。

4、雄性激素

皮脂腺受到雄性激素的刺激，会产生更多皮脂，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。

建议平时要每日用温水洁面两次，平衡你面部的水油。

5、清淡饮食

皮肤也是油腻代谢物的排泄途径之一。平时饮食太过油腻，也会导致皮脂腺分泌旺盛，多种因素叠加会促使白头粉刺的产生。

6、雾霾粉尘

外部环境如雾霾、粉尘等原因也会导致一些敏感肌肤产生白头粉刺。

皮脂腺分泌皮脂，粉尘、雾霾颗粒都很容易附着在皮脂成为混合物，堵塞毛孔，导致白头粉刺。

所以遇到恶劣雾霾天，出门前一定要清理干净面部多余的皮脂，进门后也把脸部清洁干净。

预防永远大于治疗，我们要做好防护工作。

1、清洁

一定要做好清洁工作。洗脸时最好选用温水，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，再用清水清洗干净。

如果用了防晒霜、BB霜等，一定要用卸妆产品，再用洗面奶。

还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如有一定要将残留的洁面乳清洗干净。

2、角质

角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。

每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

3、水油

皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。

在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。

最后强调一点，白头粉刺的形成原因是多方面的，内在的因素影响多些，外在的因素影响少些，做好以上说的这几方面，相信我们的敏感肌小仙女们一定会恢复高颜值的。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）