皮肤屏障受损，皮肤的抵抗力就会变差，遇到外界环境的刺激，皮肤就会发红、发痒、起皮、起小疙瘩等等，就是我们常说的，皮肤过敏了

日常护肤，一定要注意修复皮肤屏障，让皮肤屏障健康，皮肤才会强健有力，对抗外界环境对皮肤造成的损伤和压力

如果，皮肤屏障已经受损了，皮肤已经成为敏感肌肤了，千万别乱用护肤品，做好这三点，就会告别敏感肌，养出妥妥哒好皮肤

不要大量的使用功效型的产品

敏感肌肤，是不能乱用护肤品的，尤其是，美白的、淡斑的、祛痘的等等，这些功效型的产品。皮肤屏障已经受损了，皮肤的各种功能都会减弱，就算是用了功效型的产品，也达不到产品本身该有的功效，还会刺激皮肤越来越差

补水保湿修复

缺水，几乎是所有皮肤问题的根源，很多时候的敏感，其实没有多大的问题，就是单纯的皮肤缺水缺的太多了，把水补上去，很多的皮肤问题，自然就解决了。敏感肌肤，最好的修复，是皮肤的自我修复

对于敏感肌肤，用最基础的护肤品就可以了，越简单越好，多补水，多锁水，多用天然的能修复皮肤屏障的产品，比如：洋甘菊、芦荟胶、贻贝粘蛋白、精氨酸赖氨酸多肽、燕麦葡聚糖、苹果干细胞等等，含有这些成分的护肤品，都能很好的修复皮肤屏障，促进毛细血管的再生，强健角质，增强皮肤的抵抗力，坚持一段时间，皮肤就会越来越健康

做好防晒

紫外线，能够使皮肤产生光老化，人体皮肤的衰老，光老化占80%，自然衰老占20%

紫外线，还会使皮肤产生炎症，从而导致皮肤的抵抗力下降，慢慢的就会形成敏感肌

紫外线，还能促进体内自由基的活性，自由基，可以直接导致皮肤的衰老

紫外线，可以穿透云层和玻璃，还可以直达皮肤的真皮层，所以，防晒，一年四季都要做好，防晒，就是防老，就是保持皮肤的健康

修复敏感肌肤，方法很简单，但是，需要一个皮肤自我修复的过程，毕竟，皮肤出现问题，不是三天两天出现的，想要修复好皮肤，也不能急于求成，需要给皮肤一个修复的时间。记住上面三点，坚持一段时间，好皮肤，就会如期而至