一眨眼，又到了换季的时候，很多人的皮肤开始陆续出现问题，脸部干燥、脱屑、红肿，甚至“烂脸”的情况。

是不是每个敏感肌都像我一样！一到换季就开始担心 脸颊一发热就紧张的不行～

其实导致肌肤换季过敏的原因很多，换季气候变化大，温差明显，肌肤短时间内无法适应，就容易出现过敏。另外，花粉、灰尘、柳絮、日照也都是常见的过敏原因。

过敏不等人，尤其是敏感肌，想要解决换季过敏问题，需要了解我们肌肤敏感形成原因以及对过敏敏感的正确区分❗

敏感肌形成的原因

角质层是皮肤的天然屏障，屏障越坚固，抵御能力越强，皮肤就越健康。反之，则容易出现各种肌肤问题。

而过度清洁、刺激性或高活性功能护肤品、暴晒、刷酸都可能会损伤到角质层，所以提醒大家日常做好角质层的养护。

如果角质层已经出现损伤的情况，也不用过分担心，只要做好基础护肤，做好皮肤的保湿工作，28天后，角质层是会重新生长。

敏感肌特征

敏感肌和肌肤过敏区别

秋冬换季易过敏的皮肤，记住这三件事：防晒、保湿、维稳

1️、首选物理硬防晒，也就是帽子口罩遮阳伞，对于易敏感或已有炎症的皮肤，这样能减少防晒霜对皮肤带来的负担；

作为敏感肌，肌肤屏障已经受损了，对紫外线的抵抗力会弱，所以防晒显得特别有必要，毕竟紫外线对皮肤伤害还是挺多的，像我们平时防晒第一个选择就是用的防晒霜，它其实属于化学防晒，原理就是被皮肤吸收后由新陈代谢代谢掉，所以对于敏感肌的我们来说，还是尽量避免大量的涂防晒霜毕竟会加重皮肤的负担，建议平时出门还是打伞比较好

2️、选择保湿力度相对较大护肤品，或者叠加，而不是疯狂敷面膜，在干燥环境久待记得揣一瓶温和的喷雾，适度喷一喷；

3️、暂停带有功效性的护肤品，比如美白抗衰等，减少对皮肤的刺激。

4、不要乱用药！

☑很多宝宝们一旦出现什么痘痘粉刺之类的就想着去药店买药膏涂，❌现在市面上的药膏大多都含有激素，而我们又不是医生，不要盲目的去买药膏涂！毕竟是你自己的脸啊‼️如果真的很严重或者很担心就去看医生，谨遵医嘱哦！

5、上脸前先试。

☑所有的护肤品上脸前都要放在耳后进行小范围的皮试，所有的‍♀️！

另外也要避免一些刺激性的因素如海鲜花粉暴晒等等。

皮肤过敏泛红起皮是连李冰冰、舒淇她们女明星也避免不了的事，

所以你也不必心急，肌肤的恢复需要时间，过敏时免疫力下降，需要时间调理，让子弹飞一会

也欢迎各位姐妹分享自己对抗敏感肌肤的小窍门评论区走起