干性皮肤补水小妙招，敏感肌肤的特征及对策

亲爱的美女帅哥们大家好，我是嫦小娥，今天我为大家分享的是敏感肌肤的特征及护理对策，希望能给大家带来帮助！

敏感肌肤与过敏是两个不同的概念，很多人会混为一谈。

什么是敏感肌肤？

敏感性肌肤是一种高度不耐受的皮肤状态。已受到各种因素的刺激而产生的刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观状态的多因子综合征，皮肤外观正常，伴有轻度脱屑、红斑和干燥。

皮肤过敏是一种变态反应，有过敏源，表现为红、肿、痒、痛现象，常见的是荨麻疹。过敏性皮肤通常是对刺激的耐受性降低，出现的一系列异常感觉反应。

敏感肌肤的特征：

角质层薄，易在受到紫外线照射、空气中粉尘等外部环境因素影响下出现泛红、发痒等现象，肌肤比较脆弱，容易出现干燥、皱纹，脱皮现象，毛细血管明显，用护肤品时会伴有刺痛感和灼热感，换季尤为明显。

护理对策：

需要注意的是敏感性肌肤伴有轻微的红血丝，但是并不是表示有红血丝的就是敏感肌肤，也可能是紫外线、地域等环境因素，遇到这样的情况，需要选用修复型/舒缓型的产品。

敏感性肌肤，主要选用补水性，修复型产品，洁面缩短时间，平时不建议经常使用去角质的产品，避免肌肤变得更加敏感，避免使用含有酒精，香料和含有刺激性的产品。

应选用轻薄的妆容，保持肌肤的透气性，尽量少按摩，注意户外防护，可以多锻炼加强免疫力。

饮食上需要多摄取蛋白质，忌辛辣、刺激性食物，多吃水果，少熬夜，不要给自己过多的压力，保持良好心情。

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