什么是油痘肌，敏感肌的必备功课！敏感肌的种类和护肤常识要牢记

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敏感肌有两种，一种是天生的敏感肌，属于较难修复的，而且变回正常皮肤的概率较低，另一种是后天因护肤不当导致的敏感肌，又可以细分为几种，所以快来对照一下自己是哪种类型的敏感肌！

敏感肌的种类：

1. 干燥性敏感肌

干燥性敏感肌的肌肤状态往往就是紧绷干燥，一用护肤产品就容易产生刺痛、发痒的感觉，甚至有的时候还会红肿，这主要是因为肌肤缺水导致的，需要进行补水工作。

2. 油性敏感肌

油性敏感肌的皮肤容易出油，脸上极容易长痘痘，主要是脸上的皮脂受损，锁不住水分。

3. 压力性敏感肌

生活工作压力太大，平常休息不规律又加上保养不及时，身体内分泌失调，就会造成一系列的肌肤问题！

4. 永久性敏感肌

皮肤状态极为敏感，在受到外界任何刺激的时候皮肤都会出现发红、发烫、瘙痒或者红肿的

症状。这些所谓的外界因素包括阳光、色素或者一些过于刺激的护肤成分！

敏感肌基本护肤思路：

1、补水保湿工作要做好，确保肌肤能保持基本的水分吸收！

2、做好严格的防晒，一年四季，不论是哪种天气，都要做好防晒工作！

3、尽量别在皮肤敏感期间化妆，主要是为了减少化妆和卸妆时在脸上的摩擦，以确保肌肤在修复期间可以最大程度地进行恢复。

4、精简护肤，很多人的敏感肌都是由于过度护肤导致的，所以，减少不必要的护肤步骤和不必要的护肤品。

5、谨慎选择护肤品，不使用含有激素类的产品，很多护肤品中为了达到快速修复的效果往往会添加激素类成分。

造成敏感肌的原因：

所谓有因必有果，那么造成敏感肌的原因是什么呢？

主要可以分为两大原因，内源性和外源性。

内源性：

年龄：年轻人比老年人更容易敏感

遗传：部分家族遗传，小时候皮肤就出现红血丝

内分泌因素：比如女生的月经不调和内分泌失调

疾病：有些疾病会使得皮肤敏感性增高

外源性（主要原因）：

化学因素：使用不当的化妆品和清洁用品。

环境因素：大气污染、季节变化以及紫外线等都是会引起皮肤过敏的原因。

生活方式：不规律的饮食习惯和作息习惯以及酒精、辛辣刺激的饮食都会加重皮肤的反应。

心理因素：压力增加和情绪激动也会导致皮肤反应加重。

敏感肌的人有八种成分是尽量不要碰的：

防腐剂类：羟苯甲酯和甲基异噻唑啉酮等刺激性比较大的防腐剂容易过敏。

防晒类：敏感肌在挑选防晒产品的时候，真的需要谨慎，二苯酮-3是需要避开的。

高浓度酒精：正常皮肤在日常护肤中都需要避开含有酒精（乙醇、变性乙醇）的产品，所以，敏感肌更是要避开！

酸类：酸类对正常皮肤来说可能会是清洁的作用，但是酸对皮肤也有一定的刺激性，使用不当很容易破坏皮肤屏障、加重敏感肌的。

清洁表活类：应避开皂基清洁剂，在成分表里一般表现为：十四酸或肉豆蔻酸、十二酸、月桂酸、十六酸或棕榈酸、十八酸或硬脂酸，虽然皂基清洁力度是很强，但是对于敏感肌来说，真的过于强烈，皮肤得不到温和的清洁，反而导致皮肤受损。

香精和着色剂：香精和着色剂都是为了增加消费者的使用体验，但添加的人工香料是潜在的致敏源，还容易导致刺激，对敏感皮肤而言更是不能承受的肌肤负担，且染色剂导致过敏现象非常常见。所以注意购买护肤或彩妆产品时，看是否有添加。，所以，敏感肌还是要尽量避免！

PEG - 40/60氢化蓖麻油辛甘醇、辛甘醇可能会引发刺痛感,有炎症的敏感肌需避开。

羊毛脂醇化合物棕榈酸盐：这些成分常见于防晒和化妆品中，它们不只容易堵塞毛孔引发粉刺，还会对敏感肌肤造成刺激。

所以，敏感肌的人实在不知道自己对某一款产品是否会过敏，在使用任何一款产品之前，都要先在耳后或者是手腕上先做一个皮试，没有过敏反应再上脸！