皮肤越来越差是什么原因导致的，怎么你就变成了敏感肌，那些让你变成敏感肌的元凶

“敏感肌”说到这个话题，我简直是太有发言权了。我和敏感肌的斗争持续了五六年。从偶尔用错东西，或者吃错东西的过敏，到每月比生理期还准时的过敏。从外用涂抹到喝中药，连续一两年的时间吃西药，再到连续半年的打针。庆幸自己越挫越勇，终于阶段性地取得了胜利。

这么多年的战斗让我总结了好几个导致敏感肌的原因。今天给大家分享一下，希望能提醒到姐妹们。

第一，没有清洁干净脸。有些姐妹没有彻底清除面部彩妆就睡觉。化妆品中有大量的色素，比普通的护肤品难清洁，如果不清洁干净，会堵塞毛孔，给肌肤造成负担，伤害肌肤。

第二，过度清洁。现在很多广告和商家都在宣传毛孔清洁，彻底清除毛孔中的垃圾。可是姐妹们，这只是宣传噱头。过度清洁会让你的角质层变薄，使肌肤失去正常的保护屏障。

第三，护肤过度。现在大家都很注重自己的肌肤护理，想把那些最好的护肤精油，精华，水，乳液都用在自己的脸上。实际上你一层层地涂在脸上的东西会加重你的皮肤负担，让肌肤没有办法呼吸。导致很多产品只是停留在皮肤表面，没有办法让皮肤真正的吸收。

第四，使用快速起效的产品。一些不良商家为了让产品短时间起效，美白，收毛孔，平滑......会加入很多重金属或激素产品。相信大家原来看过很多爱美的朋友使用产品会导致激素性皮炎的。

第五，刷酸。总感觉那些不在医生指导下就自行为了祛痘痘，收毛孔而刷酸的爱美人士胆子太大了。姐妹们，可以在网上随便一搜，就能看到刷酸烂脸的例子。如果你的脸不是耐受性极好的脸，千万不要刷酸。

第六，使用去角质产品。姐妹们仔细想想，是不是很多大牌产品都不会主打去角质产品，甚至没有去角质产品。人的肌肤代谢周期是28天，其实你正常的卸妆洗脸，就会帮你去除脱落的角质。没有必要又去使用专门去角质的产品，它只会让你的皮肤暂时看起来光滑，细腻。但是会导致皮肤的角质层变薄，使肌肤变得敏感。

第七，肌肤干燥。保湿是好皮肤的基础。当你的肌肤感到干燥的时候，那就是肌肤屏障功能降低了，提醒你要补水了。

第八，防晒。防晒是365天，绝对不能缺席的护肤步骤。紫外线是你的肌肤衰老，长斑，变化，变敏感的天敌。做好防晒比护肤还重要。

第九，自行用药。当你脸上长了痘痘或者过敏，千万不要自行用药，因为你不知道那些医用药膏，哪些是有激素的。如果皮肤已经开始有症状，一定要去看皮肤科医生。

所以说，其实大部分敏感肌都是后天因素导致的。避免一些错误的护肤方法，才能保护好你的皮肤，不受伤害。

友友们，你们还知道什么坑，快告诉我们，让我们一起美起来！