属于你的秋季护肤秘方来啦！

秋天已经到了哦，你的护肤跟上了吗？

秋季护肤是非常重要的，小仙女们可千万不能忽视，选择适合的护肤品做好每一步，才能养成白嫩水润的肌肤噢～

好啦，我们先来看看秋季气候有那些变化吧~

1、秋季空气干燥

2、早晚温差大

3、天气渐渐变冷

也就是说这会引起我们的皮肤毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，从而

使皮肤表面容易丧失水分。通常就像皮肤在外暴露一段时间脸上就会明显有紧绷的感觉。

整理的秋季护肤秘方：

1.推荐使用微酸性洁面用品

皮肤因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。

2.出门用口罩保护好脸部

口罩可减少脸部受刺激的面积，避免与外面的空气直接接触，况且秋季冷风和沙尘暴天气也比较普遍，外出时不论骑车或走在路上都建议戴上口罩尽量让脸部受到刺激的范围缩小。

3.记住爽肤水宜敷不宜拍哦

有没有姐妹洁面后是习惯用手或化妆棉拍上爽肤水？记住敏感皮肤是不适宜的，这样

会刺激皮下组织及血液循环而容易出现红印，好的做法是将化妆棉沾上爽肤水后，敷盖敏感位置即可。

4.洗澡时间不宜拖太长

秋季洗澡时间可不宜过长哦，因为容易导致皮肤过多水分蒸发。不过可以适当减少淋浴的次数和时间，还选择保湿性的沐浴露，洗澡后建议涂抹润肤乳液。

5.按时得补充体内水分

水与空气和阳光一样，都是人类赖以生存的基础。所以，对于秋季干燥的空气环

境，肌肤保养需要首先保证体内有足够的水分，单纯为肌肤补水，只是治标不治本。

所以是早起一杯温水，睡前1~2小时一杯温水，这2杯水还可以促进肠胃的保护和“清洁”，也能让肌肤更加水润哦！

秋季皮肤保养的禁忌

1.忌过频繁洗脸。

秋季皮肤本身干燥，过度洁面容易把皮肤水分“榨干”，整个人看着都干巴巴的。选择适合自己皮肤的洗面奶和护肤品，这样效果才好。

2.高领毛衣，颈部容易干痒。

天气渐渐寒冷冷的时候，不少人为了让颈部得到保暖，都会穿高领的毛衣，但是这样会让颈部的皮肤变得比较干痒，而且十分容易起静电。像化纤的衣服就会带走皮肤上的水分，而时下又很少有人去对颈部做保养，这样这部分的皮肤就会变得十分的干躁。

3、坚决不要等到自然干再护肤。

刚洗完脸不要等水分干掉，用毛巾按压吸收掉表面的水分，然后趁着面部还湿润，就要开始基础护理啦。

4.防晒要到位，外出记得一定要防晒。

深秋的紫外线照射很强，除了下雨，无需特意防晒外，其他都需要做好防晒。尤其在阴天的情况下，紫外线照射强度能达到70%，防晒是必不可少的。