初秋如何应对青春痘？

秋季天气干燥凉爽，痘痘的爆发期又来了，红肿脓包、闭口、黑头...就独得恩宠，一刻也不消停，可是秋季是祛痘的好季节！那么初秋如何应对青春痘？

初秋如何应对青春痘？

保证生活有规律：保证生活规律化，包括有足够的休息，避免精神紧张。

饮食清淡：饮食清淡，平时多吃富含维生素的食品，少食辛辣、甜食和油腻食品，多喝水加速身体的新陈代谢。

不要挤捏患处：平时应注意，不要挤捏患处，避免扩大炎症。保持皮肤清洁，选用无刺激性洗面奶和温水清洗皮肤。

秋季是祛痘的好时机：

1.季节改变，护肤品也要跟着改变

季节的改变，气温以及湿度都会改变，肌肤也会受到影响。例如一般人夏天肌肤油腻，秋季肌肤干燥就是因为季节的改变。

2.清洁修复不可缺

秋季皮肤干燥，不要再使用夏季深层清洁型的洁面乳了，建议大家将洁面乳更换成清洁保湿型的。另外，一天洗脸的次数不要超过3次，会将脸上为数不多的水分洗去。

3.保湿补水最重要

秋季干燥的气候最容易夺走人体内的水分了，皮肤也就因此而变得干燥。皮肤干燥就容易使角质层增厚，增厚的角质层将毛孔堵塞，痘痘也就因此冒出来了。所以，秋季一定要加强补水保湿的工作，不但可以减少痘痘发生，还能让皮肤水嫩。

4.防晒工作要做好

虽然秋季比较凉爽，但是太阳的威力还是不要小瞧，尤其是已经出现痘痘的肌肤如果长时间接受太阳照射，可能会留下难以去除的黑斑。所以说，夏天使用的防晒霜、隔离霜现在还是用上吧，保护肌肤很重要。

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