祛痘痘、祛痘印,从生活细节入手

来源:激素脸修复咨询网 时间:2023-10-16 18:38:51 责编:护肤顾问 人气:

大多数青春痘都会留下痘印(痘痕)……痘印是永久性的,不可能完全。因此,痘印重在预防,青春痘要尽早以防留下永久性斑痕,越早,越不易留下痘印。随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅。

通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印,几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来,这时候色素已经沉着到真皮层了,也很难有哪款护肤品能妙手回春去除这些瘢痕。

青春痘痘印分为可恢复性和不可恢复性。一般来说,早期痘印可以有效改善。那么,早期痘印要怎么?

早期痘印的方法:

1、涂美白用品。早晚涂适的美白用品或去印膏于痘印上,也有助痘印消失。

2、多摄取维他命C。维他命C能有助将黑色素还原,也能预防和黑斑、痘印等症状,达到美白效果。

3、有充足睡眠。睡觉时人体的新陈代谢会加快,所以有充足的睡眠对皮肤亦会好,也能快速痘印。

4、多喝水。早晨起来空腹喝一杯水,有助将体内毒素排出,如加一片柠檬更好,这样能有效早期痘印。

5、少吃味精。食物含人工添加剂的食物会加重内脏负担,造成黑色素沉淀,所以想要快速早期痘印,求美者应避免吃含人工添加剂的食物。

去痘痘要有良好的生活习惯:

1.每天一便。坚持养好良好习惯,,必要时可吃香蕉调理一下。

2.在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

3.洗面的时候,要洗净,不要有残留的化妆品。

4.少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。

5.切忌熬夜。熬夜是美肌的天敌。

6.床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。

7.不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。

8.护肤品不要乱用,用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。

9.上火的东西尽量少吃。

10.不要经常用手摸脸,或者抠脸。手上细菌多,会加重感染炎症。

11.减压、多注意休息尽量不要熬夜。

12.少吃辛辣、油炸、烟酒等刺激性食物,多吃蔬菜。

13.于脸部经常接触的被子、枕头等物品,要将保持清洁。