脸颊长痘：查出真相，区别对待

导语：很多人的脸颊周围重视容易长痘，但是长痘的地方总也不太一样，究竟应该怎样祛痘呢？有没有什么好的祛痘方法呢？

左右脸颊长痘尤其左脸颊长痘一般是肝气郁滞，肝功能不顺畅，有热毒，压力过大所致，常伴有额头上长痘痘同时发生，如果平时压力过大，不注意适当调节给自己减压的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这就是肝气郁滞的表现，会引起不同程度左脸颊长痘。

资深美容护肤专家谈：左脸颊长痘日常注意事项

1.加速血液循环

要注意作息正常，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中；多多户外活动，多吃凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等，

2.让肝劳逸结合

凌晨1～3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境；下午1～5点是肝最脆弱的时期，这段时间尽量保持轻松、自由的状态，如果必须工作，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟，因为肝脏在体表开窍于眼睛。

肺部炎症引起右脸颊长痘

肺处于五脏最高的位置，掌握着呼吸运动的大权，吸入清新空气排除体内的浊气，帮助人体新陈代谢顺利，当肺部上升、喉咙干燥、痰多咳嗽的时候，就容易引起右脸颊长痘痘。

资深专家谈：右脸颊长痘日常注意事项

1.禁食易敏食物

注意保护呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物，因为过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

2.把好肺的最强、最弱关

上午7～9点是肺部运动最强的时间，可做些有氧运动，如慢跑强健肺功能；而在部肺最脆弱的时间晚上9～11点，可以再口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。

青春痘的食疗方法1：祛痘秘品仙人掌

大家之所以把仙人掌成为一种青春痘的食疗方法，是因为仙人掌中含有丰富维生素、钙、铁、纤维及18种氨基酸，在抗氧化、解热毒及提高人体方面很有功效，对由内分泌引起的青春痘、暗疮、粉刺，有着惊人的效果。

仙人掌美餐怎么做？

这个青春痘的食疗方法很简单，只需要取仙人掌，用刀子刮去刺手的仙人掌刺，把仙人掌切成丁状，拌上橄榄油、鸡肉，味道好好，营养价值也很好，有没有勾起你想吃的欲望呢？

青春痘的食疗方法2：雪梨芹菜汁

此雪梨芹菜汁功效清热，润肤，适用于青春痘的辅助。

青春痘的食疗方法中，怎么做雪梨芹菜汁？其实很简单，准备芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，直接饮用即可，长期坚持有祛痘效果。

给大家推荐一种内服+外用的青春痘方法！益母草内调外敷

益母草外敷和内服相互配合有祛痘的，益母草能去淤生新，调经，含有硒、锰等多种微量元素，能抗氧化、防衰老，具有相当不错的益颜美容、抗衰防老功效。内服的可以购买益母草颗粒，药店有得卖。

外敷方法：可将益母草全株用清水洗净，沥干水分，切细，晒干，研为粉末。用一根鲜黄瓜榨汁，在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，晾干后洗去。这种方法可以除痘、滋润皮肤。