干裂，起皮，如何做好冬季的手部护理？

俗话说“手是女人的第二张脸”，所以我们在保养脸部肌肤的同时也不能忘了我们娇嫩的手哦。特别是秋冬干燥季节来临，高频次的洗手对手的伤害实在是太大了。

冬季手容易干裂、起皮的原因

外在因素

冬季气候寒冷干燥，加上强劲的大风，使得皮肤表面的油脂及水分容易被吹干，所以手就会变得粗糙。

内在因素

原本手部含有的皮脂腺就相对较少，再加上寒冷的环境下人体皮脂腺泌脂功能减弱及汗腺分泌较少，以致皮肤表面的“油水”减少，为皲裂创造“可乘之机”。

冬季应该如何做好手部皮肤保养呢？

1、不要频繁的洗手

很多人比较爱干净，经常频繁的洗手，实际上这样做是不对的，频繁的洗手会让手部皮肤变得特别干燥，会伤害到皮脂膜，甚至会因为这样而出现皮肤病。饭前便后洗手就可以了，不要太频繁。

2、洗手的时候用温水

洗手的时候用温水，不要用太热的水。很多人觉得用热水洗手会更杀菌，实际上这种观点并没有证据支持。洗手的时候要更注重舒适度，温水洗手会更加干净，对于皮肤刺激小。

3、避免接触洗涤用品

对于一些经常干家务的家庭妇女来说，在做家务的时候要戴上手套，尤其是需要接触洗涤用品的时候。洗洁精、洗衣粉、洁厕灵等洗涤用品里的化学成分有很多，会伤害到手部的皮肤，用手套将这种化学成分和手部皮肤隔离开来很有必要。

4、按摩手部

按摩手部是一种比较简单的事，在生活中任何时间段都能够将捧杀针的进行。按摩手部不仅能够让手部关节更加的强健，而且还能够让手部的血液循环畅通，对于手部皮肤的保养有好处。

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