喝牛奶能美白吗 牛奶美白的方法

大家对牛奶并不陌生，但是一直以来，大家都觉得牛奶的用处是给身体补钙了！其实的用处是美白，但是喝牛奶能美白吗？越来越多的MM提出了这样的疑问，实际上这个问题的答案是肯定的，今天，小编就为各位MM带来自制的牛奶面膜，一定要好好学习哦！总有一款是适合你的！

一、牛奶+燕麦=美白好气色

材料：牛奶，燕麦

做法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。

功效：肌肤、、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即，有效的抑制黑色素的生成，净白肌肤。

二、牛奶+食盐=告别粗糙

材料：牛奶，食盐

做法：预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，在这样的水中浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程。

功效：一周使用1次，便可以告别粗糙，牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤。

三、牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性

材料：鲜牛奶，橄榄油，面粉

做法：若鲜牛奶为50亳升，则加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。

功效：此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

四、牛奶+草莓=清洁面膜

材料：牛奶，草莓

做法：将50克草莓洗净，并捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取草莓奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。

功效：深度清洁皮肤，让皮肤更加透亮白嫩。

五、牛奶+醋=眼皮浮肿

材料：牛奶，醋，温开水

做法：可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3-5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿，若想简单一点，可先将两片化妆棉浸入冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。

功效：牛奶具有收紧肌肤功效，早晨起床眼睛浮肿可适用。