用保湿水脸上火辣辣，束水集小贴士 夏天敏感肌如何正确补水？

夏季紫外线猛烈，很容易刺激皮肤，对于晒一晒就脸红、脱皮、出斑的敏感肌人群来说，更是噩梦般的存在。对于外界环境的抵御能力差，稍不留神就容易出现灼热、红肿、脱皮、水分流失等敏感现象。补水工作对于普通肤质人群来说是“多多益善”的，而敏感肌需要顾忌的点却颇多。

那敏感肌肤该如何科学的补水保湿呢？

1、多喝水

从肌肤内部的补水做起，让肌肤由内而外的散发健康。每天定时喝足八杯水，不要等到口渴了才喝水，少吃辛辣油炸烧烤等不健康的食物，避开敏感源或吃了容易敏感的食物，多吃水果蔬菜等，保证充足睡眠。

2.温和清洁

建议使用植物氨基酸型洁面产品，能保湿，避免皮肤的水分及油份被带走造成皮肤屏障受损加重。较敏感的肌肤角质层会比较薄，绝对不能使用深层清洁的产品，例如磨砂型的洁面膏或者碱性洁面、去角质霜。会伤害皮肤的屏障，加重皮肤的敏感，使肌肤更加干燥。

3、爽肤水

千万不能使用含酒精或果酸成分的产品，它们对皮肤的刺激非常大，对敏感性的肌肤无疑是雪上加霜。要使用安全天然的植物添加型护肤品可直接将爽肤水倒于掌心轻拍于脸部，也可取化妆棉，将爽肤水倒入化妆棉上，对肌肤进行擦拭，不仅能给肌肤快速补水，还能有二次清洁肌肤作用。

4、乳液

补水后要选择温和的保湿霜锁住水分，同时阻止外界的部分敏感源。增强免疫系统和皮肤屏障，减少红肿和刺激。镇静、舒缓、紧致肌肤。让皮肤产生如丝般的光滑透明感，改善干燥，起到保湿和修复组织层的效果。

5、面膜

面膜是干燥肌肤必不可缺的一款护肤品，绝对不能用撕拉型面膜；少用泥状清洁面膜，最多两周一次；慎用化学起泡的面膜。选择适合自己的乳霜状面膜、啫喱状面膜、水膜、温和的补水的睡眠面膜等，能最快速的改善肌肤状态，补充肌肤水分。

6、睡眠

一定要选择适合自己肤质的化妆用品，不要盲目跟风，使肌肤变得越来越糟 选择束水集，束肌肤生命之泉,唤无瑕水光之肌,集青春灵动之美。有效改善肌肤状态，保证肌肤水嫩一整天~