特应性皮炎怎么治疗才能根治，你造么？萌萌哒的害羞状，其实是心理恐惧症发作了

我们都曾源于各种原因脸红过，害羞，与心上人见面，不自信等等，这些都是源于自己没有克服心理障碍。为什么你与他/她相处时，会时不时脸红？为什么你紧张时，会不自觉的脸红？在旁人眼中的小事，往往是自己难以跨越的障碍。

什么是脸红恐惧症？

还记得在考场上，敌我双方交战时，为何他可以躲过敌军的侦查，而你却被发现了？其中除了技术手段以外，便是心理障碍，内心中挣扎反应到了面孔上，导致被地方将领发现而被俘。而在火影中，雏田一见到鸣人便脸红，语无伦次，甚至晕倒便也是源于脸红恐惧症，当然在后其也不断的改变着自己。患者会在与人交流的时候出现脸红、心跳加快这样的情况。

赤面恐惧症又叫脸红恐惧症指在人前易脸红，是一种兼具社交恐惧症和强迫症的心理障碍，往往同当事人的敏感的性格习惯有关。患者的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信；一个则强迫自己去改变自己，所以感到生活真是太沉重、太累了。在动漫，影视剧中时常出现，而在现实生活中也有不少的例子。

从心理学的角度来讲，人出现在重要场合或与重要人物交往时，适度紧张、心跳加快、脸红，这很正常。但因曾出现难堪，造成巨大的心理压力，以致总觉得周围人都在看着她、议论她，已成为一种心理障碍，即为“赤面恐惧症”。过于敏感的内心使得自己承受着比寻常人更多的压力，而不由自主的胡思乱想，则加剧了心理的压力.

当你愈加注意自己的行为时，反而越会紧张，长时间的习惯下则会形成条件反射。而自信来源于每一次成功的积累，由小事开始一点一滴的去尝试，没有谁天生英勇，风雨后才会见彩虹。朋友之间则更应该相互鼓励，帮助对方；而家长们也应时常注意自己的孩子是否有类似的现象。

对于未知，人本身便会采取一种回避状态，从而导致自己长时间的止步不前，有时，多去尝试一些事情，可能结局并没有你想的那么糟糕。付出了总会有收获，退缩到最后影响的只会是自己。

人来人往逍遥于世间，我们的改变未尝不是以后成功的契机，当你由害羞的脸红转变为自信的微笑，便会发现，世界早已与众不同。

改变是为了更好的迎接未来！每一个行为背后都有不同的心理作用，镜面心理为您解读不一样的世界。

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