过敏性鼻炎怎么缓解，敏感肌的几个发展过程，"红脸蛋"会是你吗？

敏感肌是如何来的？一般会经历哪些过程呢？赶紧来看看，判断你的皮肤是否有转变成敏感肌的趋势。

一般情况下，敏感肌会出现三个阶段：

第一阶段

肌肤出现干燥、紧绷感，甚至是泛红。肌肤易突发不适，形成概念轻度的缺水性敏感。

第二阶段

肌肤出现干燥、紧绷、泛红，受外界影响还会出现刺痛、冒痘等不适现象。

第三阶段

肌肤除了干燥紧绷外，还伴有毛细血管扩张，甚至出现红斑、红疹，容易引发过敏及炎症反应，形成重度敏感肌。

大家看下自己的皮肤正处于哪个阶段。有人会问，敏感肌应该怎么保养修护呢？

1. 杜绝皂基洁面

敏感肌的洁面产品应以温和为主，脆弱的敏感肌可承受不来各种高强度的洁面产品，因此选择护理用品应以不含香料、酒精、皂基成分为准，推荐使用弱酸性的氨基酸洁面。另外，在洗脸方面，也要减少洗脸的次数，每次洗脸都会带走皮肤的油脂，这对于皮肤屏障的建立是非常不利的。

2. 补水滋润

洗面后拍上化妆水可以减少紧绷感，再涂抹锁水的乳霜。不过也 不要每次都涂上厚厚的乳霜，否则也会堵塞毛孔，引发暗疮。所挑选的舒缓修护平衡水和舒润保湿安护霜都要温和不刺激，能够针对敏感肌进行深层修护。

3. 涂抹含防晒指数的产品

冬天的紫外线依然强劲，为外出时务防晒霜或者含有防晒指数的隔离也不少缺。伞和防晒霜都要备起来。

4. 跟酒精说No

一般控油型的化妆水会含有酒精这个成分，但敏感肌却要避开，因为酒精有挥发作用，水分挥发后会令皮肤出现紧绷，所以应该选择性质温和而不含酒精、香料的爽肤水，涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。

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