夫西地酸乳膏用了有什么副作用，护肤手册 - 拯救敏感肌女孩，告别“脸红”

相对于一般的肌肤来说，敏感肌非常难护理。

特别是必须佩戴口罩时期，在面部形成了一个潮湿的环境，加上口罩面料的摩擦，本就脆弱无比的敏感肌耐受力下降，带来更为严重的肌肤问题。

不仅如此，对于敏感肌来说，空气中的水分含量和温度的变化，再加上空气中污染颗粒增多，也会给敏感肌造成困扰。

虽然敏感肌这么难缠，但是小美想告诉大家：

除了小部分敏感肌是遗传原因，多数敏感肌都是因为不正确的护肤方式作出来的。

导致后天形成敏感肌的原因

01

过度清洁去角质

可能很多仙女会说，小美已经把这点说烂了，但还是要再三强调，清洁真的要有度。

不知道什么时候开始，护肤界刮起了一股子“去角质风”。

市面上各种各样的去角质磨砂膏、去角质洗面奶、去角质清洁香皂蜂拥而至，都在传递“不去角质，洗脸等于白洗”这个观点。

当然这个观点本身没有错误，去角质确实能够让你的脸更干净，让护肤品吸收更好，但是并不代表你每一天都需要去角质。

很多仙女受到这些错误的观点影响，会用各类去角质产品用力揉搓脸部，每周都用上五六次，生怕自己脸洗的不干净。

最后发现自己的脸涂上护肤品就刺痛，皮肤状态比之前更差了。

这就是因为你的过度清洁干扰了肌肤自身的代谢功能，角质层被破坏了，肌肤整体吸收能力下降，皮肤屏障受损，从而形成了敏感肌。

02

盲目刷酸

之前小美为大家科普过刷酸这件事，很明确的告诉大家要科学刷酸，戳【护肤干货 | 刷酸=烂脸？刷酸一定要谨慎！】回顾。

其实刷酸就等于是把你的肌肤表层重造，

如果你随意使用刺激性极大的维A酸、浓度较高的水杨酸等等，会损害你肌肤表层，让它变得十分薄弱。没有及时修复好，就会让你肌肤变得敏感。

03

滥用“功能性护肤品”

护肤是一个循序渐进的过程，不能妄想一步登天。

有很多仙女觉得，我脸上有很多肌肤问题，就索性把一大堆护肤品买回来一起用，想将肌肤的所有问题一次性解决。

太多的成分叠加，你的肌肤会接受不了，并且你的肌肤对有些成分根本不耐受。长期如此，肌肤当然会变得敏感脆弱。

04

不防晒

紫外线对皮肤来说，伤害是非常大的。

特别是肌肤天生就比较敏感的人，当紫外线直接照射肌肤后，会造成非常大的伤害，抑制皮肤内皮肤酶的生成，让肌肤的锁水功能下降，所以日常一定要注意防晒。

05

生活作息不规律

熬夜、吃油腻食物、摄入过多糖分，都会让你身体变成亚健康状态，肌肤也会跟着受到影响。

当肌肤自身的抵抗力下降，肌肤敏感当然也会找上门。

讲了这么多造成敏感肌的原因，下面就跟大家来说一说，敏感肌应该如何去进行日常护理。

敏感肌的日常护理

01

精简护肤

敏感肌的“敏感”之处，主要体现在它的“皮肤屏障”非常的脆弱，所以我们要掌握正确的敏感肌护理方式。

①洗脸水温要适宜。

这一点所有肤质都适用，尽量控制在37°左右，跟人体温度相近，减少刺激。

②不要轻易去角质。

如果你的肌肤非常敏感，建议不要轻易去角质。用正确的洗脸卸妆方式，做好日常的清洁工作就好。

③护肤步骤简化。

停止使用功能性护肤品，比如美白、祛斑之类的产品。用适合自己的护肤品，做好最基础的保湿补水工作。

02

做好日常防护

在日常生活中，也要做好基础防护。

①减少化妆次数。

浓妆或者不合格的化妆品，会堵塞你的毛孔，让肌肤不透气，从而导致过敏更严重。

②做好防晒。

如果你觉得涂抹防晒霜，你的脸也会受不了。那小美建议你做好物理防晒，带好墨镜，用防晒效果好的遮阳伞。

最后小编还是想说，每个人肤质都不一样，大家还是要针对性的护肤，来做好日常护理工作。

希望大家都能够远离敏感肌，收获真正的好皮肤~