运动完脸上爆痘怎么办，敏感肌五步护肤

什么叫做敏感皮肤？

面部在受到物理、化学、精神等因素刺激下皮肤易出现「灼热、刺痛、瘙痒、紧绷」等主观症状，伴或不伴红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。

在中国，女性敏感皮肤的发病率已高达36.1% ，并且持续升高。

敏感肌该怎样使用护肤产品？

1. 洁 面

坐门诊时，面对美女们敏感的脸，我说的最多的一句话：少洗脸！

平常的洁面可以选择弱酸性的洗面奶：比如氨基酸洗面奶，氨基酸本身是弱酸性，能贴合肌肤的酸碱度，对于肌肤的刺激很小。

2. 补 水

洗脸之后皮肤的水分会被带走，这时多拍拍补水产品，能补充皮肤的水分。

建议使用“三无产品”，无防腐剂，无色素，无香精的医用护肤品。

3. 保 湿

补水不等于保湿。所以补水以后马上使用保湿产品，能锁住皮肤的水分。

油皮用乳剂，干皮用霜剂。

4. 防 晒

敏感肌肤不宜使用防晒产品。

有两个原因：

第一：

防晒产品里添加的复杂成分容易刺激皮肤。

第二：

卸妆问题，使用卸妆液属于过度清洁，对皮肤不利。

所以最好使用不上脸没有负担的防晒：

帽，伞，墨镜，口罩。

并且尽量避免艳阳高照时出门。

5. 抗 衰

没有哪个女人不怕老，所以敏感肌肤的小姐姐们还是想用抗衰产品。

我建议：可以用、但敏感期不用。

如果用还是建议使用「医用护肤品」。

经常有病友夸我皮肤好，其实“宝宝心理苦”，我也是敏感肌，我使用的全部都是医用护肤品：冰溪、益肤。

还有很多我认可的品牌：薇诺娜、绽研、创福康、雅莎尔等等。

总之，敏感肌的角质层很薄，经不起过多化学物质的刺激，建议一定要选对产品，这样才能修复皮肤屏障，减少敏感肌的复发。

希望小姐姐们合理科学的使用护肤品，让敏感肌再见！

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