痘痘肌不能用的成分，聪明人都看成分表选择护肤品？一分钟教你学会看成分表

“我买的大牌，怎么还过敏呢？”

“朋友用了都挺好啊，我怎么用了有刺痛？”

“网上看了好久攻略选了这款，怎么没效果呀？”

“孕妇到底能用什么？好烦躁！”

等等……

效果好不好？只有亲身尝试过才知道，但是像过敏、刺激等这些情况，只要你读懂成分表，大部分都能避免。

关于成分表，你需要知道！

1.排位越靠前，表明这个成分在该化妆品中占的比重越大

全标识的成分表中，成分名称都是按照加入量由多到少排列的。例如，水是化妆品中最常用的媒介，所以它一般都在成分变的首位。其他常用的溶剂有乙醇（酒精）、甘油、丁二醇等，也排在较前位置，它们的作用除了基本的保湿以外，更多的作用是帮助溶解化妆品中的有效成分。

很多人看到 护肤品成分表中带有“乙醇”就会抵触，其实，大可不必。因为酒精也是一种常用 的溶剂 ，一些不溶于水的成分必须借助酒精才能充分溶解，只要含量适中，并不会对皮肤造成危害，同时它还有收敛炎症，提升渗透的作用。但敏感肌以及对酒精过敏者慎用。

2.两个重要的“参照物”——防腐剂和角质成分

防腐剂（苯氧乙醇、山梨酸钾、羟苯甲酯、多元醇类等）和胶质成分（卡波姆、黄原胶等）在配方中的浓度绝对不会超过1%，也就是说，如果排在这些成分之后，那么其作用基本可以忽略，对皮肤的改善效果微乎其微。

3.质地浓稠不代表营养丰富

面膜也浓稠并不能和高营养画等号，很多时候是因添加胶质才实现的视觉假象，如卡波姆、黄原胶、羟乙基纤维素、丙烯酸（酯）类等，这些成分能营造比较浓郁的质地外观和清爽的使用感，但事实上肌肤无益也无害。

4.敏感肌需注意 ——化妆品中的香精和防腐剂

香精、防腐剂是我国化妆品中引起接触性过敏的最常见的过敏原。如果你是易过敏的体质，那么下面的成分你就需要注意了。

超过150余种香精会引起接触性过敏，最常见的如芳樟醇、柠檬烯氢氧化物、羟基异己基-3-环己烯醛、树苔、异丁香酚、肉桂醇和肉桂醛，通常在一些除臭剂、香水和剃须后产品中。。化妆品中的水分、蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸等组成为微生物繁殖提供了物质基础，为了 防止化妆品在生产、储存和使用的过程中受到微生物污染，常添加不同类型的防腐剂。防腐剂中需要注意的是甲基异噻唑啉酮（MCI）和甲基氯异噻唑啉酮(MI)，是最常见的过敏原。MI在化妆品中的使用频率还是比较高的，大概在6.35%，特别是清洁类产品（使用频率为10.8%），还有面膜产品的使用频率也很高。

注意选择正规厂家的化妆品，在化妆品的选择上，可尽量选择无香精或通过特殊包材及技术实现的无防腐剂产品 。

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