敏感肌肤怎么修复最快，你还在被敏感肌肤困扰吗？快速修复敏感肌，需要做好这3点

几乎所有小说里的女主角都有超好的肌肤，洁白无瑕，吹弹可破，肌肤作为人体与外界接触的第一道屏障，吹弹可破就真的好吗？这大概是敏感肌吧，这可是很多人的困扰。形成敏感肌的原因有很多，除了肌肤本身的原因，日常护理过程中不良的习惯和不适合的护肤品也是形成敏感肌的原因。想要彻底告别敏感肌，需要从以下方面入手。

一：选择适合自己的洗面奶

现在市面上有很多洗面奶过于注重清洁力度，多为强碱类洗面奶，PH值高于人体肌肤，用到脸上会给脸部肌肤细胞造成负担，降低代谢，长时间使用则会彻底破坏保护层细胞，降低肌肤抵御环境的能力，久而久之，就会形成敏感肌。因此在选择洗面奶的时候，要多选用温和不刺激的产品，如名称中带有氨基酸几个字的洗面奶，这类洁面产品的主要成分是氨基酸，PH值与肌肤接近，在保障清洗效果的同时，不会对皮肤产生刺激，而且氨基酸是细胞的重要组成成分，运用到洗面奶中，有很好的呵护作用。

二、护肤以补水保湿为主

想要保持肌肤细胞的健康状态，必须需要及时补充足够的水分，对于敏感肌更是如此，敏感肌患者的面部肌肤已经处于受损状态，想要修复这些细胞，让他们恢复活力就需要充足的水分，所以在选择护肤品的时候尽量以基础护肤为主，不要选用具有美白、亮肤、祛斑等特殊功效产品等，这类产品用在敏感肌上，不仅起不到该有的作用，还会增加肌肤的负担，从而导致肌肤越来越敏感，严重的甚至会出现毁容的现象，想想都觉得可怕。

三、不过过于频繁地使用面膜

很多人说面膜是可以续命的，其实也可以说是续颜的，为什么面膜这么神奇呢，主要是因为面膜中含有精华成分，它能够充分补充肌肤所需的营养物质，让肌肤恢复活性，保持活力状态，所以很多人使用面膜的频率特别高，几乎每天都用。

然而，对于敏感肌来说却并不建议每天都用，好的肌肤状态才能充分吸收面膜里的精华成分，但是敏感肌的肌肤本身就处于一种不健康的状态，对精华的吸收能力也远不如正常细胞，每天使用的话，不仅达不到理想的吸收效果，造成浪费，也会增加肌肤负担，所以，建议敏感肌患者可以适当减少使用面膜的频率。