皮肤干痒、发红？各种敏感问题接二连三？敏感肌护肤其实需要一套专属的护肤思路，才能做好对敏感肌肤的修复强韧。今天就来和大家分享一下敏感肌的成因，分享敏感肌护肤修复的整体思路，拒绝护肤踩雷！

敏感肌的成因有哪些：

敏感肌的成因分为先天和后天。

先天：由于遗传因素造成肌肤及敏感的敏感性肌肤。

后天：

1.由于不当的护肤导致的肌肤敏感；

不正当的护肤行为包括过度护肤、过度去角质、过度清洁、使用刺激性过大的产品等。

2.外界环境因素导致的肌肤敏感；

外界的刺激性因素有像是换季影响、寒风干燥、紫外线过强等。

常见的敏感肌症状有哪些：

①角质层薄，两颊容易发热泛红。

②肌肤锁水能力差，容易干燥脱屑。

③使用多数护肤产品不耐受，易发痒刺痛。

敏感肌护肤原则：

1避免过度清洁，少用去角质的护肤品，日常要做好温和清洁。

丝塔芙小云朵洁面

丝塔芙家的产品我一直我都很喜欢，她们家的产品我用着觉得都很温和。最近发现它家的这款小云朵洁面也很好用，而且使用起来也很方便，按压出来就是泡沫，这款洗面奶的主要成分是温和的氨基酸表活，能够成分清洁藏在毛孔里的油脂污垢。另外成分中还含有锁水磁石，去接单同时能够给肌肤保湿，改善皮肤的微生态，能够平衡肌肤水油。这款洗面奶适合敏感肌使用的另外一个原因是，成分中添加了三重神经先拿，能够帮助修护受损的皮脂膜，让脆弱的皮肤逐步强韧起来。

2.适当保湿补水，能够镇静舒缓肌肤。

雅漾喷雾

这款喷雾可以说是日常护肤的必备款了，不论妆前妆后都能够随时随地地进行补水，平时皮肤状态比较差的时候可以进行湿敷，能起到快速舒缓镇定的作用。成分配方也很精简温和，主要是采用了法国天然泉水配方，不添加其它刺激性成分；而且还含有生物特性、矿物特性、物理特性三重安敏特性，能够改善肌肤屏障，强韧肌肤。

3.修护皮肤屏障，提高肌肤抵御外界刺激的能力。

ACPOORY纤连蛋白冻干粉

这款纤连蛋白冻干粉精华是专门为敏感肌肤研发的，成分配方也很精简温和。主要的核心修护成分用到的是纤连蛋白，能够强韧皮肤屏障，还能提高肌肤的抵抗力，减少外界刺激因素的肌肤影响。成分中还添加了透明玻尿酸，能够深入肌底给肌肤补水，锁住肌肤水分，避免干燥缺水。这款精华混合好是透明的水状质地，流动性很好，上脸不会觉得黏腻。

4.加强防晒，时刻抵御紫外线的侵袭。

薇诺娜清透防晒乳

这款修护型防晒乳是敏感肌的专属防晒，主要成分是纯植物配方萃取，非常温和。防晒指数达到SPF48 PA+++，日常通勤外出完全够用。一款好用的防晒除了成分温和，更重要的是肤感清爽！这款防晒算的质地很水润，上脸很容易抹开，成膜速度也很快，不会出现搓泥卡粉的情况。而且使用下来真的感觉很清透，完全不会闷痘刺激，防晒一定要坚持使用哦~

除了日常护肤需要注意，养成良好的生活习惯也很重要。要避免长时间熬夜，多做运动，能够增强身体的免疫力；内外兼修护肤，早日拥有健康好肌肤~