敏感肌肤解决方法，敏感肌肤的解决方法

国庆出游高峰期，天气在转凉了再加上空气干燥，很多朋友就容易引发肌肤敏感，脆弱的小脸上便会突然出现微微发红而凸起的色块，还有点痒。

如果你的肌肤长期为敏感性，女性敏感肌肤造成的原因有2种，1种是先天的敏感肌肤，这和遗传有一些关系，2是因为使用含有金属类的护肤品以及糖皮质激素造成的敏感。那么我们该注意些什么问题呢？

1、强化肌肤的抵抗力、如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则咨询专业人士。

2、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，首先得先学会看化妆品的成分表，什么是敏感肌肤不能使用的，再就是有没有激素，尼泊金脂等。如果不懂这些，可咨询专业懂成分问题的工作人员。再就是把化妆品涂抹于手腕内侧，很细嫩的地方，留置2天左右，看有没有瘙痒，泛红，起疹子的问题。如有这些问题，就必须停止使用。

3，不要擅自用药，很多药膏本身就是激素所制，这些都是伤害皮肤的，因为它当时有抑制炎症的效果。但长期使用会出现依赖作用，还会危害到健康。

4，要远离过敏源，最好是去医院查一个过敏源，先天的敏感肌肤不可能根治，所以自己随时要防范。

5注意使用防晒产品。敏感性肌肤角质层薄，选择防晒产品不能选择化学防晒成分，化学成分有一定的刺激。物理成分的防晒品相对来说小很多，避免过度暴晒，经常暴晒会使皮肤更容易受到刺激。