敏感肌肤如何正确挑选护肤品？

护肤品可不是只看肤质就万事大吉的事情。

它还因!人!而!异!

肤质、气候、生活习惯、都是护肤品要点。

接下来小编将会从护肤思路和产品怎么挑两个方面，来帮大家解决问题。

一、护肤思路

首先我们要知道敏感和过敏是不同的。

敏感性皮肤，是对皮肤状态的一种描述，比如吹空调皮肤会泛红等等。

而过敏，是皮肤已经出现的一种症状，比如长荨麻疹，这种是需要找医生治疗的。

可以使用护肤品缓解的，是敏感性皮肤，也就是小编今天要讲的这种。

大部分的敏感皮，都是自己作出来的。

比如过度清洁、频繁去角质、追求功效选择高浓度的猛药产品等等。让角质层变薄了，抵御外界的伤害的能力降低了，变得极其敏感、极其脆弱!

还有一小部分，则是天生的“脸皮薄”，也就是敏感肌。

所以呢，我们护理敏感皮肤的思路，就是三点：

护肤流程简单!使用产品安全!成分温和!

在此基础上重建皮肤屏障，并且会排雷(避开那些会让我们皮肤敏感的事情)。

二、护肤品怎么使用?

1.关于清洁

目前市面上的洁面产品中，常见的表面活性剂有四种，但是最推荐敏感肌的是氨基酸。为什么这么说呢?往下看就知道了。

①皂基，比如各类香皂

起泡力强，清洁力强，但因其皂化反应的特点(碱性物质+脂肪酸)，偏碱性，而我们脸部皮肤的PH值为5.5偏酸性。用一次皂基，就会破坏一次脸部皮肤的弱酸环境。

教你们一个辨别皂基清洁产品的好办法。

来，把下面几个成分记住，只要产品成分中出现两个，妥妥的皂基。

常用的脂肪酸：月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸

常用的碱剂：氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺

②SLS(月桂基硫酸钠)/SLES(月桂醇聚醚硫酸酯钠)

清洁力强!去脂力强!容易起泡!价格还低!但是，对皮肤有刺激性，不建议敏感肌使用!

③氨基酸(一般名字前面是椰油酰基，中间X氨酸，最后钠或钾。比如椰油酰谷氨酸钠)

温和!还有一定的清洁力!PH值可以无限趋近于弱酸性，特别适合敏感肌了。

④APG洁面

也很温和!清洁力也还行!但是超惨的是，它难起泡，用完皮肤上可能残留一层油膜。因此需要复配其它表面活性剂共同使用。不方便，所以不推荐。

2.关于水、乳

可以考虑选择同一个品牌下的套装水乳。主要是因为用同一品牌水乳，效果比起混合用肯定要好很多。

①保湿：

含有马齿苋、燕麦仁提取物、MHA等天然保湿成分的产品，因为这些保湿成分的亲肤性好，更容易被皮肤吸收，所以比一般的保湿产品的保湿效果要好。

②锁水：补充细胞间脂质(主要成分：神经酰胺+欧锦葵、藻、芍药根提取物+生育酚)。主要作用是把天然保湿因子管住，并帮助修复皮肤屏障。