这些不当行为是导致敏感肌的罪魁祸首！

来源：激素脸修复咨询网时间：2023-10-16 16:00:59 责编：护肤顾问人气：

“我是敏感肌，XX护肤品我能用吗？”网上关于护肤品的使用的问题，是非常高频的一个问题。皮肤太脆弱，让多数人都苦恼不已！

真的有这么多人皮肤敏感吗？不查不知道，一看吓一跳。

每三个人中就有一个敏感肌

根据化妆品成分查询APP美丽修行1500万注册用数据显示，超过60%的用户自测为敏感肌，在一些热门化妆品的用户点评中，也能看到用户吐槽产品使其敏感或是敏感肌适用。

这些用户的共同特点就是面部皮肤有灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等不适症状，或者皮肤干燥、轻度脱屑等，受到轻微外界环境刺激就产生强烈反应。

使用大品牌的护肤品还是有搓泥现象，这是为什么呢？

为什么敏感肌的人这么多？

“除了遗传、年龄等不可控因素外，护肤品使用不当、日晒、外用刺激性药物等，都可能导致敏感性皮肤。”

其中，护肤品使用不当是导致敏感性皮肤颇为常见的原因之一。

不当行为一：过度清洁皮肤

清洁是护肤的第一步，但如果选错了产品或者使用不当，就会反过来损害皮肤。

1 频繁深层清洁

控油洗面奶确实可以洗掉污垢，但也带走了皮肤角质层里的天然保湿因子，角质层的水分缺少会使皮肤变得干燥。有人说，洗脸后可以涂保湿乳液，可事后的补救终究没有原装的好。

另外，常用热水洗脸，也会冲洗掉皮肤中大量的保湿因子，会使皮肤表面脂质流失，影响皮肤屏障功能。

2 频繁去角质

很多人喜欢用去角质磨砂膏，每周去角质好几次，以为这样能让皮肤一直嫩嫩的。

去角质的方法不管是化学（果酸、水杨酸）还是物理的，其原理就是破坏与重建角质层，如果破坏的速度超过重建的脚步，就会适得其反。而且正常的皮肤角质层会自然脱落（约28天），不需要额外去角质，特别是干皮/敏感肌。

皮肤过敏=敏感肌肤吗？别再傻傻分不清楚啦！

不当行为二：用含刺激性成分护肤品

有些商家为了让护肤品快速起效，偷偷添加化妆品违禁成分，比如激素、氢醌、铅、汞、砷等，这样短时间（数周）内确实可以快速美白祛斑，但是长期使用会抑制角质层脂质合成，从而削弱角质层，使皮肤屏障受到损害，最后甚至对日晒、风吹等都不耐受。

所以，使用护肤品千万不要选择三无产品，不确定可以去药监局和美修APP上查一查。切记，见效快的护肤品往往成分有猫腻。

经常说的敏感肌修复肌肤屏障，我们在忙着修复什么？

不当行为三：叠用多种功效型产品

不少人热衷于用高浓度护肤品，或者叠加使用多种功效型产品，认为这样护肤效果更全面。这种激进的方式只会破坏皮肤屏障，导致皮肤角质层结构不完整，保水能力差，外界一刺激更容易引发皮肤的变化，发红、干燥、刺痛等。

其他的一些皮肤问题，像痤疮、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等也可能引发敏感性皮肤。敏感肌由于皮肤屏障功能弱化，也更容易造成微生物侵袭，继发炎症性皮肤问题。总之，皮肤敏感和皮肤疾病也有着千丝万缕的联系。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

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