好郁闷，用了美颜还是丑，敏感肌肤怎样“拯救”？

你会不会也有这种情况发生？洗完脸以后，整张脸会泛红！

皮肤非常敏感，换季、换个环境什么的，脸部都能马上反应，红红红……

就这样从健康肌转变成了敏感肌患者。

本以为可以用化妆品和美颜相机遮掉自己脸部的瑕疵，没想到都开美颜相机了，皮肤状况还这么差！

皮肤屏障受损到如此地步的人，到底要如何修复敏感肌肤？

洁面方面

选择温和的洁面产品，市面上洗面奶一般分为氨基酸洗面奶和皂基洗面奶，皂基洗面奶清洁力好，但对皮肤伤害大。

敏感肌本身角质层就受损，就不要选择皂基洗面奶这类清洁度大的洁面产品。首选氨基酸洗面奶。

洗脸时切记一定要是温水，一定要是温水，一定要是温水！

冷水会刺激皮肤毛孔收缩，导致脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，容易导致过敏和痤疮。

禁止用磨砂膏之类的去角质产品，且禁止一天洗脸超过两次以上。

护肤方面

敏感肌尽量少化妆，减少化妆品对皮肤的外来刺激。

在修复期间如果不是非常重要的场合，通勤时间我都是只做防晒，再涂隔离，皮肤本身比较敏感，要选择适合自己的化妆品也很难，如果一不小心用化妆品刺激到皮肤再引起过敏问题会更得不偿失。

皮肤过敏了不要乱用药膏，以免产生副作用！

有些外用药膏副作用很大，使用要谨慎啊。皮肤过敏严重最好去医院看医生，不要自己乱涂药，以免弄巧成拙。

每个人的肤质不一样，适合自己皮肤的才是最好的；另外敏感肌肤尽量长期使用同一款护肤品，不要过于频繁更换护肤品。

皮肤的更新周期一般是28天，而且皮肤对产品有一个适应期，频繁更换护肤品会让皮肤来不及适应，严重的还有可能导致皮肤过敏，

防晒方面

肌肤屏障受损，跟防晒没有做好也有非常大的关系！

防晒可以说是最基础的护肤了，当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞。

活化络氨酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，产生细纹。

所以，防晒是非常重要的！！正常肌肤需要认真做防晒，敏感肌肤更需要认真做防晒！

防晒产品有分物理防晒和化学防晒，敏感肌肤建议选用物理防晒产品，对皮肤的负担会比较小。

炎症比较严重的时候，建议采用打伞、戴帽子等硬防晒措施，炎症缓解后再使用防晒霜。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）