敏感肌的人为什么这么多？那么敏感肌可以自愈吗？

近几年敏感肌的人是不断的增长，已经成为了一个受到广泛关注的问题。

女士占绝大多数，男士比较少。

为何会有这么多的敏感肌的人呢？

据调查，小学初中高中的女孩中敏感肌的人很少，到大学的时候突然暴增。

原因很简单， 从大学开始， 女生开始系统的使用各种护肤化妆品了！ 可是， 这些护肤化妆品能在市面上销售， 不应该都是安全的吗？

1.护肤品的安全是相对的

的确， 能使用在护肤化妆品中的原料基本上都是安全的。但是！ 这个 ”安全性“ 是要打引号的， 是相对的！

比如， 有一种可以改善皮肤问题的原料叫做水杨酸，化妆品中允许添加的量最高是2%。一些去角质去黑头提亮肤色美白的产品中会添加。短期用， 效果很好， 能改善你皮肤， 让你显得肤色亮、皮肤光滑，甚至闭口粉刺黑头都很好的改善了。

但是，长期使用， 你的皮肤变薄了， 外界的风吹草动会让你变得更加敏感。

2.护肤品的 “安全性”

很多敏感肌肤发现，市场上大部分的护肤品化妆品都不能使用， 一用就会刺激， 脸的状况会变得更糟糕， 她们只能选用专门为敏感肌肤开发的一些护肤品。 对了， 这一个简单的现象告诉了我们， 敏感肌护肤品比普通护肤品更安全！

1)成分越少越安全

20个成分的安全性小于10个成分的， 10个成分的安全性小于5个的， 那么， 岂不是5个成分的安全性小于0个的， 也就是不使用护肤品是最最安全的！

2)功能越少越安全

美白祛斑产品的安全性小于纯保湿产品， 去黑头去闭口产品的安全性小于纯保湿产品， 抗衰老提亮肤色产品的安全性小于纯保湿产品。。。

3.屏障

屏障， 就是防御保护的意思， 是用来阻挡外来物质、来保护深层组织细胞的。风吹日晒、霜打雨淋、花粉柳絮、对皮肤来说，都是外来物质， 都有刺激性；微生物会导致身体感染， 也是个刺激物。

现在的高科技， 可以将这些护肤品化妆品里的化学成分， 轻松的渗透进入皮肤深层。 皮肤的防线被撕破了， 进来的这些成分对于复杂的皮肤内生态系统来说， 就是入侵者， 就像外星人攻入了地球一样， 皮肤开始启动防御系统，一部分入侵者被吞噬、分解，并从毛细血管网和淋巴管被清运走。

但是，有一些入侵者很顽强， 引起了皮肤的免疫反应， 这就是你看到的红、肿、痒、刺痛、粉刺痘痘等炎症反应！ 这是皮肤给你的信号， 告诉你赶紧停用， 这个产品的成分刺激到皮肤了！

4.皮肤的自我修复

皮肤是有自我修复能力的。

皮肤这样一个28天的迭代就是一个修复的过程！ 如果表皮最外层受损了， 底层健康正常细胞会一天天的往外推进，到达外层， 最终完成修复！ 所以， 知道了吧， 哪怕你什么都不做， 皮肤也是可以修复的！

站在皮肤角度上， 停用一切护肤品， 减少外界各种刺激的可能， 让皮肤自己安安静静的修复， 才是敏感恢复最好的方法， 也就是我说的 “裸脸” ！

5.裸脸

裸脸时要注意下面一些事项

1)让脸不干

皮肤干燥会产生各种问题，而不干燥的皮肤会更容易修复， 所以要使用一些方法来减少皮肤干燥。

2)避光

敏感皮肤的角质层是受损状态，对光线的防御能力也变差了。 同样的光线， 对于敏感肌肤有更大的杀伤力！

3)裸脸时间

敏感肌的完全康复，取决于皮肤受损的程度， 轻微的敏感肌，1-2个月就能恢复。 而严重的敏感肌，可能需要半年、甚至1年的时间。

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）