生活中有哪些坏习惯，让你的皮肤越越差？避坑

不会护肤不可怕，可怕的是你在不知不觉中“毁肤”！

很多人在生活中相当随意，认为只要好吃好喝健康一定不会出问题，皮肤也绝对没问题，真的是这样吗？其实很多时候你不经意间的行为，已经影响到了皮肤健康。

洗脸毛巾

长期不更换毛巾或使用粗糙的毛巾洗脸！

如果洗脸习惯使用毛巾，但是长时间不更换毛巾或者我们随意购买粗糙的毛巾的话，是真的堪称毁脸神器。

正确的做法：去角质的物理方法是选择温和的，极细颗粒的磨砂膏。并且控制力度和时长。

使用化学方法去角质的朋友们选择酸类洁面产品，但是这类酸，我强烈推荐大家使用最低浓度的酸开始，在这里推荐大家水杨酸（BHA）0.5%开始，不高于1%。果酸（AHA）5%-10%。这样就能保证皮肤不受损害的去角质了。

过度依赖面膜

片状面膜是化妆品，不是护肤品，频繁使用贴片面膜会让皮肤越来越差。

面膜中的水分使肌肤角质层暂时地水合，让皮肤看上去白净透亮的好像喝饱了水，这时候上妆特别服帖，所以可以在重要场合化妆之前使用。但面膜中的水分只能渗透角质层，第二天又打回原形了。

而且过度水合会让角质层变薄变脆弱，敷完面膜后有害物质更容易渗透（所以还不能马上上妆），长此以往皮肤屏障将会受损。更不要说，片状面膜里的防腐剂成分……

快点停下思考：我又没有这些“坏”毛病？赶快改！

（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）