怎样把敏感肌变成正常肌肤，4招让你从敏感肌肤回到正常肌肤

多数人的敏感肌肤是因为护理不当，导致角质层变薄、红血丝明显、温度变化过大还会脸色泛红、肤色不均匀等症状。这都是因为由于肌肤接触了激素类的东西，才导致敏感肌肤的诞生。所以敏感肌肤如果不好好护理，以后可能遗传这个就先不说了，你能忍受随随便便都能在脸上留下各种问题吗？下面小编教大家4招让你从敏感肌肤回到正常肌肤！！！

一 补水保湿

补水保湿是重中之重，为什么会出现敏感肌肤？角质层变薄，保护层给破坏了，那么如何修复保护层呢？补水保湿帮到你。由于是敏感肌肤，这时最好使用纯天然的面膜，才不会让敏感肌肤二次伤害。奇异果能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

二 防晒

敏感肌肤由于角质层薄，更容易让紫外线锁晒伤，造成皮肤老化，很容易的出现粉刺跟斑点。所以，这个时期防晒是必不可少的，但防晒霜里含有的化学成分会刺激敏感肌肤问题加重，所以这时候不能直接的涂抹防晒霜，需先擦上基础护肤品后，才可以涂抹防晒霜。

三 选用刺激性小的护肤品

选用护肤品的时候可以先试试护肤品的过敏反应，测试的方法十分简单，用蒸馏水或生理盐水浸湿一块布，拧至一半干，并折叠为4层约1厘米见方大小，将护肤品涂在布的一面，然后敷在前臂内侧或背部正常皮肤上，再盖上不透气的玻璃纸或塑料薄膜，以胶布固定。经过24～48小时的观察，若试验部位无任何症状，则表明该化妆品对皮肤无刺激性，较为安全。

四 敏感肌肤该吃什么好

好的肌肤一定是由内向外白里透红、散发迷人光彩，所以，只有身体健康、水分充足，肌肤才会水润光泽！所以吃一些黄红色蔬果 这类水果蔬菜含有大理的胡萝卜素也能够抗氧化，很好的增强皮肤的抵抗力！主要的品种包括胡萝卜、西红柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等这些蔬菜！

假如有什么护肤方面的问题，可以问我，但是态度一定要萌萌哒！

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