敏感肌应该用什么护肤品，6 款敏感肌也能放心用的换季护肤品

终于，换季成为全国上下的大气候，从南到北，尤其是身处北方的敏感皮小伙伴们已经充分感受到了干燥季节的威力——防晒的功课做得和夏天一模一样，却发现脸上有些地方有小干皮了，接下来就是小刺痛，皮肤用什么都蜇，两颊肌肤变薄，各种肌肤不耐受症都出来了。

所以这个时候，就该上厚面霜了么？No！用适合的精华在换季时过渡一下，再搭配合适的面霜，让肌肤坚韧地迎接冬天室内室外的温差和湿度变化，才是上策。

下面的产品基本是我亲测过的产品。

为什么用来换季？因为虽然说换季要应对的问题是空气的干燥，但我想说的是换季时用的产品不仅仅需要保湿，更需要的是对肌肤毫无刺激的修复作用。所以，这个 list 里面不会推荐主打抗老功能的精华，也不会推荐某些大牌的一些主打其他功能的精华（香料太多是硬伤啊）。

❶ 修丽可维生素 B5 保湿凝胶

SKINCEUTICALS/修丽可 维生素 B5 保湿凝胶

￥360.00

我用过的一点都不刺激的精华，这款可以算其中之一。

没进国内的时候海淘翻译成杜克医生，品牌是属于欧莱雅集团的，被欧家引进到国内，名字翻译成了修丽可。

说实话，这么一瓶用不了多久，因为太好用了，我恨不得拿来当面膜敷。主要成分是透明质酸和维生素 B5，而其修复能力来自维生素 B5。

以我的经验，肌肤遇到冷热变化、两颊刺痛的情况时，可以用温水洗脸，之后什么都不用，直接精华敷在脸上即可。最多连续用 4、5 天，不良肌肤状况就会好转。B5 的保湿面膜我也用过，肌肤敏感的时候，面膜敷在脸上的前两三分钟还是会有刺痛感，但这款精华完全不会！

❷ 薇姿温泉矿物水活精华液

VICHY/薇姿 温泉矿物水活精华液

￥240.00

一般化妆品集团的很多产品研发技术是可以在内部共享的，

在护肤的大方向上，薇姿和同属欧家的修丽可还是一致的，部分产品的生产技术和成分也比较类似。所以相比在我心里表现完美的修丽可 B5，这款保湿精华可以作为退而求其次的选择。

薇姿在前两年形象升级，会有少许香料的加入，幸好无伤大雅。

这款精华根据使用情况来看，产品比一般打底精华要厚一点点，但绝对比乳液清爽，吸收毫无压力，不会像一些硅成分加入太多的品牌，用了造成肌肤的假滑和后续负担。致痘率也不算高。

❸ 悦木之源韦博士灵芝焕能精华素

Origins/悦木之源 韦博士灵芝焕能精华素

￥480.00

这款精华乳所属的系列在升级之前叫韦博士综合菇菌系列，整个系列产品升级后以灵芝为主导，更加温和，并且使用感受也得到了较大提升。当然，还是一股子蘑菇味道，如果你觉得可以接受，那么这款产品还是可以选择的。

印象最深的是这款精华还没有升级的时候，有一次试 before&after，专门找了一个一进空调房就会脸红的姑娘，涂上精华三两分钟，一半脸马上恢复正常，半边脸是红红的。

这款精华非常好用，但同一系列的面膜，我敷上还是有点刺痛感。

❹ 海蓝之谜浓缩修护精华露

La Mer/海蓝之谜 浓缩修护精华露

￥4100.00

下面来个 high 的，不仅仅是价格 high 哦。海蓝之谜总是爱强调其中的专利成分“神奇活性精萃”，实践证明，人家的强大修复能力也确实是很神奇。有段时间，我家母上大人不小心有伤口，止血消毒晾干伤口以后就涂一点这款精华在伤口上，很快愈合。

对这款精华来说，晒后修复都是小儿科。它的强大功效之一就是可以用在术后（整形和微整形）修复。虽然是有香精的，但是貌似修护能力已经强大到可以忽略这个问题了。

不过，痘痘肌最好不要用不要用不要用。

❺ 理肤泉特安舒缓修护乳

理肤泉 特安舒缓修护乳

￥265.00

作为欧莱雅集团活性化妆品部下的薇姿和理肤泉两个品牌，各有侧重点，针对的是不同的护肤方向。薇姿的品牌发展越来越偏时尚和大众，理肤泉更多的是针对问题肌肤，产品的修护性很强。

推荐的这款产品叫做乳，但品牌在护肤步骤里把它归在了精华里面，其实就是理肤泉抗敏舒缓的拳头产品理肤泉特安舒缓修护霜（俗称安心霜）的清爽版。使用效果不输于安心霜，更适合夏天用。

和安心霜一样，这款产品也是真空泵式按压的，用一点里面的产品少一点，到最后里面的真空囊缩到最小，特别有成就感。

成分就不累述，舒缓和修复都做得很好，因为质地偏乳液状，肯定不会像一些渗透性非常好的精华一样瞬间吸收，但肌肤状况越是不好的时候就越可以敷厚一点，吸收完了脸有点黏，肌肤的不适感也随之消失。

今年春天和夏秋我各用完一支，偷懒的时候，洗完脸只用这一支就够了，还会回购。

❻ 雅漾舒缓特护面霜

Avene/雅漾 舒缓特护面霜

￥272.00

严格上说，这款和上面那一款都不算精华，都是霜或者乳，但如果你的肌肤已经极度敏感，什么都不能用但是又不能裸着脸出门，这时候不管是什么品牌，叫安心霜、舒缓霜还是 sos 霜，都是换季时候的不二选择。

雅漾的抗敏舒缓系列个人认为比较踏实，平时显不出来产品的好，关键时候（就是脸快烂了或者已经烂了的时候）用起来就发现没刺激没刺激没刺激。

在皮肤科医生眼中，如果你的皮肤已经出现敏感问题，那么使用的产品越简单越纯粹越好。

肌肤的敏感、干燥程度因人而异，地域环境也不同，这份换季护肤清单只是由个人使用经验写成的参考，具体选择，可能还要靠自己不断地试用和摸索了。