某天朋友的一个同事来找我。她是敏感肌，目前在使用一 套护肤品，已经用了10年了，而别的产品一概不能用，只要涂到脸上就有刺激感。

听到这里你一定会说，这个护肤品产品不错哦。

可是你有没有想过，为什么她的皮肤依旧还是敏感的呢？的确，这个产品比起 别的护肤品要放心一些。但是，如果使用了这么多年敏感依旧的话，只能说明敏感 肌护肤品并没有修复皮肤的功能。

有些专业人士要质疑了，某些成分是有修复作用的啊，比如神经酰胺。

这个成分过于专业了。我们简单地说，这是一种连接皮肤细胞的成分。就好比盖房子时用的砖和砖之间的水泥，起连接作用。

听上去，这个成分涂到皮肤上，就能牢固地连接皮肤细胞，起到修复作用。可现实是残酷的。如果这个成分能牢固地连接皮肤细胞，不让细胞脱落的话，那就惨 了：我们的皮肤会越来越厚，厚到就像老茧，妨碍了皮肤的一些正常排汗、呼吸功能。

而事实是，皮肤细胞的更新是从内部开始的，经过不断的演化，最终形成了外层的死亡细胞和连接成分。这是自内而外的生长过程，从皮肤外面涂东西，不能参与细胞的演化，也就起不到修复的作用。

那么，敏感肌肤到底怎样才能修复呢？

从前面药妆和普通护肤品的对比，我们知道一点：药妆护肤品相对于普通护肤 品来说，要放心一些。

我们可以做个简单推导：因为，药妆护肤品的化学成分少，香精防腐剂少；所以，药妆的安全性比普通护肤化妆品高。

那么是不是可以得出一个结论：护肤品里的化学成分越少，对皮肤就越安全。

含有20种化学成分的护肤品，安全性大于40种的，10种的安全性大于20种的， 5种成分的安全性大于10种的，依此类推，那么是不是可以得出另一个结论：不用护肤品是不是更安全呢？

哇！仿佛一道闪电打通了任督二脉，护肤化妆界的武林秘籍握在了我的手中！哈哈哈哈

原来如此！

在你小的时候，没有系统使用护肤品、化妆品，你的皮肤是健康的。而一旦每 天在脸上使用由化学成分构成的各种护肤化妆品时，这些成分开始对你的皮肤产生 影响。有一些刺激性稍大的成分就会产生副作用，皮肤开始变得不稳定。然后，你 开始出现发红、痒、刺等敏感症状。

如果皮肤开始敏感，说明屏障和防御能力已经下降了，那么对外界的各种刺 激，像冷、热、阳光、风、细菌、微生物、各种碰擦等，就表现得很敏感、不耐 受。还有，对涂在皮肤上的护肤化妆品里的化学成分，不能有效阻止它们的渗透， 于是敏感症状会一直持续。

当你停用一切护肤品、化妆品后，皮肤表面没有了这些化学成分，也就不会再 渗透进入皮肤，也就没有了刺激源。这时候，皮肤会通过自己的新陈代谢，将正常 健康的细胞推进到皮肤表层，将已经受损的细胞层全部替换掉。这就是皮肤的一个 自我修复过程。

你所要做的就是减少对皮肤的刺激，不添乱就行了。皮肤远比你想象的要强大很多。

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