夏天来了！敏感肌姐妹除了防晒还要注意什么呢？

今天来分享一篇皮肤敏感姐妹的护肤干货。

这两天气温越来越高，日照时间变长，空气湿度不足，细菌也更加活。

一到夏季，是不是很多敏感的姐妹就会出现要么干燥或者是泛红，还有过敏爆痘痘？出油的情况呢？

皮肤底子没打好，就算涂了防晒面霜隔离粉底液。夏天易出汗，脸蛋暴露在高温的阳光空气中氧化，情不自觉地就会去擦拭自己的皮肤。就算各位小主不想去擦，无奈夏日炎炎，汗液和油脂分泌等会自动为你擦去妆容。

夏天想要靠妆容去掩盖自己肌肤的问题的话，那可能就是难上加难，天方夜谭了呀。不过我相信还是有幸福的小人儿，整天待在空调房里，美美地享受人生的就当我没说哈。

所以夏天最重要的不除了防晒之外，不是化妆，是护肤哟~那么敏感肌怎么护肤呢？

其实敏感肌最严重的问题就是：

角质层薄，油脂分泌少，锁水不易，易干燥。

受天气影响，皮肤容易泛红，充血丝，爆痘过敏。

敏感肌，更需要修复和抗老

为什么用各种功效产品动不动就刺痛，三天脱皮，五天烂脸的？因为敏感肌的皮肤屏障太差了

换季阶段本来就是敏感的高发期，温度频繁变化、日晒时间变长都会给皮肤带来刺激，过度清洁、过度敷面膜等作死行为也就把皮肤屏障毁得七七八八，再加上年轻人长期熬夜、工作压力大等因素，都容易引发皮肤的敏感状态让皮肤对外界环境的耐受能力降低。

健康的皮肤屏障（左）和受损的皮肤屏障（右） | 图虫

被破坏的皮肤屏障就好像破败不堪的城墙，别家都防守好好的，你这边一捅一个大窟窿。相比于健康皮肤，脆弱的皮肤屏障，更可能加速细胞损伤和老化问题。

嘿嘿嘿~敲黑板啦，干货来了~平时应该怎么护理呢？

1、保温+防晒(隔离防晒的保护)

推荐舒缓保湿清爽的产品，而且平时妆面尽量淡一点，不要太厚重，皮肤严重时就不要化妆，做好保湿和防晒。包包里还可以随时携带补水保湿喷雾。

2、切记不要用油脂较厚的护肤品。

先不要里三层外三层的护肤，物极必反，这样会给肌肤造成过重的负担。

3、不要经常去角质

敏感肌可以半个月去一次角质，这样有利于后续程序的吸收。但过多的去角质的话就会破坏角质层锁水保湿的作用。

还有一点角质层薄弱，也有可能是冷风或者是热风，还有过敏性产品。花粉环境污染造成的。

痘痘多的姐妹们想要通过去角质层来清理清洁面部的话，还是不太推荐的，注重调养作息规律和改善一下清淡饮食。如果太严重，还是建议看皮肤科医生。

4、定期更换护肤品

肌肤就像人一样不能挑食，这样会营养不良。定期更换新的护肤品，不仅仅有利于现在所用的护肤品的活性，别还能促使肌肤全面营养的修复维稳。