水杨酸过敏肌可以用吗，敏感肌可以用面膜吗？敏感肌如何护肤？敏感肌禁用成分有哪些？

在开始分享之前，小编想问大家个问题：为啥有的面膜标注了适合任何肌肤呢？

任何肤质包括：油皮、干皮、混油、混干、敏感、中性等；请注意敏感二字！

关于敏感肌怎么护肤，下面我讲的内容里，就敏感肌专用面膜划为一个重点。

先说下护肤原则

天生敏感肌的宝贝们很少，大部分都是后天乱用护肤品，造成皮肤屏障受损，然后出现一系列的不良反应。所以原则和重点在于皮肤屏障的修复。

护肤步骤：

一切从简

洁面—水—乳—敏感肌专用产品—防晒

（尽量少化妆，能不化就别化）

洁面

芙丽芳丝洁面乳

从上图真我app的产品分析中我们可以看出这款洁面，无香精无防腐剂无酒精无孕妇禁用成分，以椰油酰甘氨酸钾为主要的清洁成分，氨基酸配方的特点是温和不刺激；更添加丁二醇与甘油两大保湿界的扛把子；烟酰胺与光果甘草的添加，不仅补水美白，还能舒缓皮肤。

同类型洁面：珂润洁面乳、EltaMD洁面、谷雨氨基酸洁面

水乳

珂润

珂润属于日本的药妆品牌，而珂润的主打成分是甜菜碱与蓝桉叶；甜菜碱有很优秀的保湿能力，并且没有黏糊的感觉，在肌肤遇到恶劣环境时，还能起到一定的保护与修复作用；蓝桉叶属于抗菌、防腐成分，对组胺有抑制作用，可以抗敏；能够促进角质细胞的增殖，它还可以消除自由基，抗老的作用也很明显。

同类型水乳：无印良品水乳、芙丽芳丝保湿修护套装、芳珂无添加保湿修护清爽套装、雅漾舒缓保湿套装

敏感肌专用产品

薇诺娜舒缓保湿修红霜

调理成分主要以植物提取物为主，金盏花抗菌抗炎，积雪草抗菌抑臭，假树叶保湿抗衰，青刺果修复促吸收，牛油果保湿补水；保湿成分以玻尿酸、泛醇、丁二醇、维e为主；产品无香精无防腐剂无酒精，但不适用于孕妇。

同类型产品：玉泽皮肤屏障修复调理乳、理肤泉B5多效修复霜、海蓝之谜精华面霜、修丽可维生素B5保湿凝胶

敏感肌可以用的面膜：

fresh古源蜂蜜面膜

它属于修复类面膜，主要针对泛红、敏感；成分中含有40%的巴克达斯特蜂蜜，这种蜂蜜最大的特点就是温和优质，敏感肌用起来完全不刺激。

蒂佳婷蓝色面膜

看下我从真我app截图的成分表，前几名的水、甘油、丁二醇都是补水保湿的成分，对于敏感肌来说，补水很重要。蒂佳婷这款面膜属于药妆面膜了，安全是有保障的，但注意对酒精过敏者禁用。

关于防晒

敏感肌尽量选用物理防晒为主的防晒，物理防晒也叫做无机防晒剂，物理防晒剂最大的优点是不会光降解，因为反射紫外线又不存在皮肤吸收的问题，这也是大家认为物理防晒剂比化学防晒剂安全的理由，适合敏感肌的宝宝们使用。

物理防晒主要有：二氧化钛、氧化锌。

写在最后：

关于敏感肌的禁用成分

防腐剂类（刺激性比较大，容易致敏）：甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、尼泊金酯类（羟苯甲酯、羟苯乙酯在常规浓度下安全）、双咪唑烷基脲/咪唑烷基脲、DMDM乙内酰脲。

防晒类：二苯酮-3（敏感肌孕妇都尽量避开）

高浓度酒精（尤其敏感干皮）：乙醇、变性乙醇靠前

酸类：水杨酸、果酸、A酸（实在有刷酸祛痘需求，可从低浓度起选择杏仁酸，局部使用）

洁面类：皂基（十四酸／肉豆蔻酸，十二酸、月桂酸、十六酸／棕榈酸、十八酸／硬脂酸...）；月桂醇聚醚硫酸酯钠盐（干敏肌、角质层薄弱请酌情避开）

PEG-40/60氢化蓖麻油辛甘醇、辛甘醇（可能会引发刺痛感，有炎症的敏感肌请酌情避开）

羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐（粉刺敏感肌请酌情避开）

人工香料、染色剂（严重敏感肌请酌情避开）

敏感肌的宝宝一定要学会做一个成分党，查清楚成分再去选购哦~

ps：文中成分查询、功效分析、安全解析来源于真我app，勿侵！