洗面奶洗了对皮肤好吗，敏感肌到底可不可以化妆？平时护肤需要注意什么？

敏感肌的类型

想要攻破敏感肌，我们首先要明确自己是不是敏感肌，是的话又是哪种敏感肌。是的你没有看错，连敏感肌也都是有分类的，是不是很震惊呀。

干性敏感肌

干性敏感肌不管是什么季节什么环境下，皮肤总是干巴巴的。毫不夸张的说一年365天有366天都是在补水，这就是我们常说的“沙漠大干皮”。

如果你涂化妆水的时候，会感觉到脸上刺痛、发痒、红肿，轻轻一挠就会起皮甚至破皮的话，那么你就是干燥性敏感肌。

油性敏感肌

与干性敏感肌不同的是，油性肌肤一年十九都是油光满面的。如果你的脸一天不洗就跟一星期没洗的头一样。

而且这种肌肤的女生脸颊上动不动冒痘痘，还会出现大片的红肿、发炎，就连脸上易干燥部位也会长痘痘，这些症状都属于油性敏感肌了。

压力型敏感肌

如果你在季节交替还有生理期前，突然就会出现所有的化妆品、保养品都用起来不适用的情况，而且只要稍微睡眠不足或者压力大的话，皮肤就会出现敏感、干燥、暗哑的问题，那么这就是压力肌的症状。

敏感肌肤注意事项

对于敏感肌的女生来说护肤品的成分真的很重要，贴心的小编今天为大家精心总结了一份敏感肌爱恨成分的黑红榜单，我们一起来看看吧。

适合敏感肌的成分保湿成分：

透明质酸、芦荟、仙人掌 。屏障受损的肌肤同样会失水，通过外力补水保湿是很有必要的。

滋养成分 ：

牛油果油、摩洛哥坚果油、橄榄油。这些成分里面有很重要的维A和维E，能够帮助修复受损屏障的同时锁住水分不流失。

抗氧化成分 ：

绿茶、咖啡、白藜芦醇等。这些成分有利于增加肌肤养分的循环，减少皮肤受到刺激而发红，还能减少环境造成的伤害。

舒缓成分 ：

洋甘菊、金盏花、芦荟，这种成分能帮助和舒缓已经有炎症的肌肤。

不适合敏感肌的成分人工香精 ：

导致过敏最大的元凶就是它，哪怕有些是天然精油，也可能不小心触发敏感。

异丙醇 ：

这是一种非常常见的成分，但是它会破坏肌肤屏障让敏感肌变得很干燥，还会受到细菌的感染。

蒸汽 ：

温泉蒸汽听起来很护肤对不对？实际上蒸汽会让敏感肌们发红、干燥，所以护肤还是要用温水。

薄荷氧基丙二醇 ：

薄荷醇虽然可以赋予护肤品，一种听上去很清新的感觉，但也与过敏有关哒。

石油化工产品 ：

来源自石油的成分，可能会导致油脂堆积、堵塞毛孔，让敏感肌突然爆发痘痘，那样就一发不可收拾啦。

敏感肌护肤产品的选择：

由于皮肤神经这样的内在原因比较难以改变，因此保养敏感肌肤大多要从改善角质层做起，为肌肤筑起屏障，打好保卫战。注重保湿是保养的核心，肌肤的水含量增加了，皮肤的抵抗力也会增加。平时需要做到以下几点：

1.做好保湿，在选择护肤品方面功能尽量简单，要选择适合敏感肌肤的护肤产品和功能单一的补水保湿产品更加安全。

2.购买任何一款产品前都需要试用，确定无过敏反应再作为日常使用品。拒绝酒精、香料、防腐剂的产品。酒精会增加肌肤的干燥程度，香料、防腐剂都容易引发肌肤敏感。除此之外，山梨酸也要减少，MM们在挑选时一定要看一下配料表。

不要选择气温浓烈的护肤品：很多妹纸对气味很敏感，喜欢选择一些气味特别浓郁芳香好闻的护肤产品。但是气味过重的护肤产品往往都添加了酒精和一些化学物质还有香精，敏感肌肤对这些物质非常敏感，一不留神就会过敏。因此为了安全起见，还是尽量选择不添加香精或者是气味天然的护肤产品。

3.不频繁更换保养品以免刺激皮肤，不使用过分营养的保养品，防止肌肤负担过重。

4.做好日常防晒防护，出门前一定要涂抹防晒和隔离，做好防护措施。除了减少彩妆对皮肤的影响之外，还能相对减少紫外线、灰尘等外界环境的侵袭。隔绝敏感源，减少花粉、风沙环境。同时注意饮食与睡眠，减少海鲜与辛辣刺激，保证按时、充足的睡眠。

5.敏感肌肤的妹纸在卸妆和洁面的时候最好选择温和的卸妆霜、卸妆水或者是泡沫不那么丰富的洁面啫喱和洁面水。

6.一定要注意：减少去角质次数。敏感肌MM的角质层本来就比较薄，秋季干燥去角质就更要温和。磨砂膏是不适用的，尽量选择粘土状的深层清洁类产品，每两周一次足矣，有时候一个月一次也是可以的！

7.减少清洁次数。早晚各一次，每次不超过1分钟。此外少用洁面刷、海绵等摩擦面部的工具，磨砂膏之类的更应该禁止，以免加重加重肌肤的负担。

8.保湿面膜是法宝：进入换季时节，不妨稍微提高一下面膜的使用频率，使皮肤更多地获取并保持充足的水分。如果平时一周敷一次面膜，换季时可以提高到两到三次。面膜功效以补水保湿为主，避免使用美白功效的面膜。

敏感肌能不能化妆？

什么时候不要化妆？

当你的两颊容易红肿干燥脱皮、鼻头下面红血丝太多，经常冒粉刺和痘痘，这些问题比较严重的时候，建议各位敏感肌妹子不要再ZUO，不光不要化妆，此时你的护肤工序也要精简。

什么时候可以化妆？

粉刺没有扎堆出现，两颊没有干到起皮和红血丝（说实话即便是敏感肌也不是说天天都处在过敏状态，敏感肌只是单纯指容易过敏的肌肤而已），此时可以安心化妆，但是要注意上妆手法哦~

敏感肌选择彩妆产品更要谨慎

敏感肌肤的妹纸在选择彩妆的时候一定要非常用心，尤其是在秋冬季。一定要选择品牌值得信任、质量过关的彩妆产品，并且在选购前看一下有没有自己过敏的成分。同时一定要选择滋润保湿兼具的彩妆产品，不让干燥加重肌肤的敏感程度。

敏感肌底妆最重要的就是滋润度高，建议选择含有精华的粉底液或隔离乳或是滋润度更高的霜状底妆。

在上底妆之前一定要充足做好保湿，涂高保湿面霜，接下来是防晒，建议选择含有防晒指数的隔离乳，最后在涂粉底液之类的，不要忘了颈部也要涂抹。

不建议敏感肌MM们用手涂抹会产生拉扯肌肤，可以用海绵沾粉底液按压上妆，服贴对肌肤的摩擦又小。